اعاني من اسمرار المناطق المكشوفة اليدين و الرقبة و الوجه اما المناطق الاخرى الغير مكشوفة فهي فاتحة لانها لون بشرتي الاصلي اريد حلا ليصبح لون جسمي موحد الون و استعيد لون بشرتي

جميع المناطق المخفية يكون لونها أغمق من باقي الجسم بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا . وهذه خلطة طبيعية أيضا مفيدة في تبيض السواد : نصف كوب بودرة جونسون للأطفال وكوب ماء ورد و 3 ملاعق زيت زيتون ونصف ملعقة سكر ونصف ملعقة ملح وقليلا من الماء ، إغسلي المكان وجففيه ثم ضعي الخلطة وبعد دقيقة تجف ، اتركيها والبسي ملابسك دون ان تزيليها ، كرري ذلك مرتين في اليوم

تناولي حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا واستخدام كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا فوق المنطقة الغامقة والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر اذا تطلب الأمر ذلك ولا تنسى واقي شمس مناسب

استخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وحبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا وواقي شمس خال تماما من الزيوت وربما بعد شهر تحتاجين كريم اخر اكثر تركيزا

فيما يلي وصفات لتنعيم اليدين لتنعيم اليدين : المكونات : ـ عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً ( حمراء ـ مستوية ( ـ 1 ملعقة صغيرةجلسرين. ـ 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. التحضير والاستعمال : تُهرس ثمرةالطماطم جيداً ، ويخلط معها باقيالمكونات. ويعبأ الخليط في زجاجة ، تحفظ بالثلاجة. يجب رج الزجاجة قبل الاستخدام، كما يراعى ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أو ثلاثة.. ويجوز استخدامه بأيعدد من المرات. لجمال اليدين : المكونات : ـ 2|1 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل. ـ 10 ملاعق كبيرة من ماء الورد. ـ 4 ملاعق كبيرة من الجلسرين. ـ2|1ملعقة صغيرة خل أبيض. التحضير والاستعمال : يُسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل تماماً ثم يخلطمع باقي المكونات. يحفظ المستحضر في زجاجة. للأيدي الخشنة: المكونات : ـ ملء حفنة يد من الردةوهي النخالة ـ 4 ملاعق كبيرة خل التفاح. ـ 570 مل ماء مغلي. التحضير والاستعمال : يُصبّ الماء المغلي على الردة ، ويترك الإناء لمدة 9ـ 12 ساعة لتنقع الردة بالماء ، ثم يُصفى المنقوع ، إليه خل التفاح.. ويحفظالمستحضر في زجاجة. يعدّ هذا المستحضر من المستحضرات الممتازة للتخلص من خشونةالأيدي.. ويجب أن يستعمل عدة مرات طوال اليوم متى أتيحت الفرصة مع دعك اليدين بالمستحضر.

من المعروف بداهة أن التعرض للشمس يسبب اسمرار البشرة وبالمثل فإن نزع الجلد من تحت الجلد أيضا تسبب الإسمرار، لذلك يجب عدم التعرض للشمس وان تستخدمي واقي شمسي قوته أكر من 20 SPF وكذلك كريم مبيض لإسمرارالجلد والتصبغات الجلدية بسبب نزع الشعر

عليك اجراء فحص لفيتامين دال والكالسيوم والزنك لأنك تعانين من نقص في واحدة او اكثر مما ذكرت

لون الجسم الأسمر يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت

لون الوجه يختلف عن لون الرقبة بسبب تعرض الوجه باستمرار لأشعة الشمس مما يزيد في إفراز هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر، ولهذا تلاحظ أن الشخص الذي يتعرض للشمس يصبح لون جسمه برونزي(أسمر)

كعلاج اولي استخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وحبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا والإكثار من تناول البرتقال والليمون لمدة شهر وبعدها نواصل العلاج ولا تنسي استخدام واقي شمس مناسب لوجهك

نقص بعض الفيتامينات والمعادن بالجسم تؤدي لذلك