اعاني من رائحة غير جيدة بين الفخذين ما هو العلاج المناسب

يمكنك علاج القدمين ذات الرائحة الكريهة بالحفاظ على القدم نظيفة وجافة، وتغيير الحذاء بانتظام، واتباع النصائح التالية لعلاج الاقدام ذات الرائحة الكريهة:

• تجفيف القدمين جيداً بعد البلل، خاصة بين الأصابع.
• عدم ارتداء نفس زوج الأحذية يومين متتاليين بحيث يكون أمامهما 24 ساعة على الأقل حتى يجف.
•  تغيير الجوارب باستمرار.
• وضع نعال طبية في حذائك، التي لها تأثير مزيل للروائح الكريهة
• المحافظة على الأظافر قصيرة ونظيفة.
• استخدام بعض الجوارب الرياضية المصممة للحفاظ على جفاف القدم، ويمكنك الحصول على جوارب خاصة مضادة للبكتيريا.
• ارتداء أحذية جلدية أو قماشية لأنها تسمح لقدميك بالتنفس على عكس الأحذية البلاستيكية
• ارتداء الجوارب مع الأحذية المغلقة من الأمام
• نقع قدمك باستخدام الليسترين أو الخل.

قد ترغب في استخدام أدوية لعلاج رائحة القدم مثل:

• استخدام رذاذ مزيل العرق أو مضاد التعرق على قدميك
• معالجة الفطريات بين الأصابع واستخدام كريمات موضعية تحتوي على مايكونازول أو  كلوتريمازول أو  تيربينافين
• استخدام مسحوق القدم لامتصاص العرق تحتوي على تولنافتيت
• استخدام مستخلصات طبيعية مثل: زيت شجرة الشاي.
• غسل القدم بصابون مضاد للبكتيريا مرة واحدة في اليوم.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• تشقق القدم في الشتاء: الوقاية والعلاج
• علاج فطريات القدم الرياضي بالطرق المنزلية