الكلف والحبوب

ومن أسباب ظهور الكلف والنمش، أو العوامل التي قد تزيد من فرصة الإصابة بالكلف (بالإنجليزية: Melasma)، ما يلي:

• الحساسية تجاه الاستروجين والبروجستيرون.
• البشرة الداكنة.
• العلاج بالهرمونات واستخدام حبوب منع الحمل.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• الإجهاد والتوتر.
• التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• تغيرات في الهرمونات.
• استخدام بعض المستحضرات التي قد تسبب تهيجات للبشرة.

ومن طرق علاج الكلف طبيا، ما يلي:

• هيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone).
• ترتينوين (بالإنجليزية: Tretinoin).
• الستيرويد القشري (بالإنجليزية: Corticosteroid Hormones).
• حمض الأزيلاك (بالإنجليزية: Azelaic Acid).
• العلاج بالليزر.
• التقشير الكيميائي للجلد.
• استخدام خلطات الصبار للجلد.
• الحماية والوقاية من التعرض لأشعة الشمس.

ويمكن ظهور بعض الأعراض الجانبية لعلاج الكلف طبياً، مثل:

• تهيج الجلد.
• ظهور البشرة بلون داكن.

ويفضل مراجعة واستشارة الطبيب لاختيار علاج الكلف طبياً بشكل مناسب.

ويمكن التأقلم مع وجود الكلف على الجسم من خلال اتباع بعض النصائح، مثل:

• استخدام مواد التجميل لتغطية وإخفاء ظهور الكلف.
• استخدام الأدوية التي وصفها الطبيب بانتظام.
• استخدام واقي الشمس بشكل مستمر ومنتظم.
• ارتداء قبعة تحمي من الشمس عند الخروج من المنزل.

ويمكن ظهور الكلف في الحمل لدى بعض النساء، نتيجة لحدوث اضطرابات هرمونية خلال الحمل. ويمكن الوقاية والتخفيف من أعراض الكلف في الحمل، مثل:

• استخدام واقي الشمس بشكل منتظم.
• عدم استخدام الشمع لإزالة الشعر.
• استخدام منتجات ومستحضرات التجميل التي لا تؤدي لتحسس البشرة.
• استخدام الكونسيلر (بالإنجليزية: Concealer)أو مستحضرات التجميل لإخفاء الكلف.

للمزيد:

• التغيرات التي تطرأ على جمال المرأة أثناء فترة الحمل وعلاجها
• كلف الحمل