السلام عليكم . انا أعاني من تعرق زائد في الرأس و اليدين والقدمين منذ فترة طويلة سواءً كان في الصيف اوً الشتاء في البرد اوً الحرارة ارجوا منكم التكرم في ما افعل؟

• سن اليأس ويحدث التعرق عادة أثناء الليل.
• فرط نشاط الغدة الدرقية: ويرافق التعرق أعراض أخرى، مثل: تسارع ضربات القلب، والقلق، والعصبية، وفقدان الوزن، ومشاكل في النوم. 
• السكري: وتكون دلالة على نقصان مستوى السكر بالدم، ويرافق التعرق أعراض أخرى، مثل: رجة وعدم اتزان في الجسم، ودوخة، وفقدان الرؤية للحظات، قلق واضطراب، التحدث بكلمات مبعثرة. 
• الحمل: يحدث التعرق بسبب زيادة الوزن، واضطراب الهرمونات، وزيادة عمليات الأيض عند الحامل. 
• السمنة.
• أعراض انسحابية لبعض الأدوية، والكحول، والماريجوانا، والكوكايين، والمواد الأفيونية، ويرافق التعرق أعراض أخرى، مثل: القلق، والاضطراب، وتغيير مستويات ضغط الدم، والقيء، والغثيان، ونوبات صرع، وتسارع ضربات القلب.
• الأدوية مثل: بعض المضادات الحيوية، مسكنات الألم (أوكسيكودون)، والأنسولين، ومضادات الاكتئاب، والعلاجات الكيماوية. النوبة القلبية؛ يرافق التعرق أعراض أخرى، مثل ألم في صدر، والقيء أو الغثيان، وضعف عام في الجسم، وجه شاحب، وضيق التنفس، وألم في الظهر، أو الرقبة، أو الفك، أو أحد الذراعين أو كلاهما. وتعد حالة طارئة تستدعي تدخلاً طبية.
• الحساسية المفرطة: ويرافق التعرق أعراض أخرى، مثل: انخفاض مفاجئ في ضغط الدم، وحكة في الجلد، وقشعريرة، صعوبة في التنفس، وفقدان الوعي. وتعد حالة طارئة تستدعي تدخلاً طبية.

ومن أسباب التعرق الشديد من أقل مجهود الأخرى، ما يلي: 

• اضطرابات القلق.
• اضطرابات المناعة الذاتية.
• الاعتلال العصبي اللاإرادي.
• ورم الغدد اللمفاوية هودجكيني.
• سرطان الدم.
• اللمفومة اللاهودجكينية.
• تكهف النخاع. 

 لذا يرجى مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات السريرية والمخبرية اللازمة لمعرفة أسباب التعرق الشديد من أقل مجهود، وأخذ العلاج المناسب للحالة. 

للمزيد: 

• ماذا تعرف عن القلق النفسي؟
• قلق الاختبارات حالة انفعالية يمكن تجاوزها

المراجع: 

• Diaphoresis: What causes excessive sweating?
• What Could Be Causing You to Sweat So Easily