انا امارس الرياضة وخصوصا رياضة الجري هل من مخاطر صحية على القدمين عند

تناول حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار ونصف حبة مرتين يوميا منcyproheptadine H C L

انصحك بمراجعة طبيب الروماتيزم

هذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام ا حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة

طبيعه بشرتك. ليست مرضا

عليك مراجعة اخصائي غدد

قد تفيدك حقن بوتوكس

حالات فرق التعرق من الحالات الشائعة..........في مثل حالتك يجب استخدام مضادات للتعرق على منطقة القدم أو اللجوء الى حقن البوتوكس في المنطقة للتخلص من التعرق وبالتالي التخلص من مشكلة الرائحة

الشورت الحراري يعمل أصلا على فقدان مياه الجسم بسبب الحرارة فتخرج على شكل عرق . لا يوجد دراسات حول تأثيراته على مبايض المرأة

* ماهي التينيا التينيا مرض جلدي عبارة عن عدوي فطرية تصيب الجلد و تكون علي شكل بقع حمراء او بيضاء او سمراء تصيب بعض المناطق في الجسم كالرقبة و الكتفين و قد ننتقل العضو الي باقي اجزاء الجسم * انواع التينيا تنقسم التينيا الي عدة انواع تنقسم فيما بينها من حيث الشكل و اللون او من حيث المناطق التي تصيبها بالجسم و من اهم انواع التنيا و اكثرها شيوعا مايل 1- ينيا القدم الرياضية 2-التينيا الملونةTinea versicolor تينيا الفخدين3- 4-وى تينيا فروة الرأس التينيا الملونة (متعددة الألوان) * علاج التينيا - التينيا مرض جلدي معدي ينتقل من انسان الي اخر او من منطقة بالجسم الي باقي الجسم لذا يجب تعقيم الملابس و مفارش السرير و الفوط عن طريق غسلهم في ماء مغلي و الكي يوميا - ايضا يجب تعقيم الادوات الاخري الملامسة لجسم الانسان مثل الامشاط و الفرش - عليك تنظيف جسدك باستمرار مع الاهتمام بتجفيفه جيدا حيث ان هذا النوع من الفطريات تنشط و تتكاثر في المناطق الرطبة - هناك العديد من الدهانات و المراهم و الكريمات المضادة للفطريات المسببة لمرض التنيا تستطيع الحصول عليها من الصيدليات العلاج الدوائي عن طريق التركيبات الطبية الموضعية والمراهم ، بالإضافة إلى أنواع من الشامبو الطبي وكبسولات تعالجها تماماً وهي فعالة جدا. انصحك باستخدام شامبو طبي اسمه نيزابكس NIZAPIX استعمله كل يوم الى ان تختفي البقع . و بعد اختفاء البقع تماما يجب ان تستحم بالشامبو مره او مرتين في الاسبوع يعني في الصيف استحم مرتين اسبوعيا اما في الشتاء فيكفي مره واحده في الاسبوع . طريقة استخدام الشامبو : ضع الشامبو على البقع الموجوده على جلدك و اتركه لمده من 10 الى 20 دقيقه ثم بعد ذلك استحم . ويجب مع الشامبو ان نستخدم اقراص لكي نقضى على هذا الفطر نهائيا: Nizoral tab وهي اقراص فعاله جدا الماده الفعاله في هذه الاقراص قادره تماما على انهاء هذا الفطر . الجرعه عباره عن قرص يوميا وسط الغذاء لمده 10 ايام فقط. ومع استعمالك للشامبو والاقراص نكون قد انهينا على الفطر.

عليك مراجعة اخصائي باطني