حساسية جلدية طولة المدى حكة مع ظهور بقع منتفخة في اماكن متعددة من الجلد

• قشرة الرأس.
• الصدفية.
• الثعلبة البقعية.
• سعفة الرأس.
• التهاب بصيلات الشعر.

ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد، الزنك، فيتامين د، فيتامين هـ، فيتامين أ، الأحماض الأمينية، البروتينات وغيرها، مع تجنب خدش فروة الرأس بقوة أو محاولة شد الشعر أو تعرض الشعر والفروة للحرارة العالية ومنتجات التصفيف المختلفة.

للمزيد:

• ما هي اسباب الم فروة الراس؟
• تدليك فروة الراس لتطويل الشعر
• كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الرأس
• كيفية علاج صدفية الرأس

المرجع:

• What Causes an Itchy Scalp with Hair Loss and How Do I Treat It?

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في منع انتشار العدوى الفطرية والتخفيف من أعراضها حتى مراجعة الطبيب:

• جفف قدميك جيدًا بعد الاستحمام أو السباحة.
• ارتدِ أحذية جيدة التهوية.
• تجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو الرطبة لفترة طويلة.
• تجنب مشاركة المناشف أو الملابس مع الآخرين.
• اغسل قدميك بالماء والصابون عدة مرات في اليوم.
• ضع كريم مضاد للفطريات على المناطق المصابة.
• ارتدِ جوارب قطنية نظيفة وجافة.
• تجنب حك المناطق المصابة.

للمزيد:

• 9 من أبرز أسباب فطريات الجلد
• علاج فطريات الجلد: دليلك الشامل
• أشهر أنواع الفطريات الجلدية وعلاجها