كيفية عمل واقي شمسي طبيعي من الفواكه للبشرة الدهنية

لا يهم الشركة. المهم للبشرة الدهنية استعمل واقي لوشن سائل. وللبشرة الجافة كريم.

كريم Sun sense للبشرة الدهنية

كريم Sun sense للبشرة الدهنية

يجب الأخذ بعين الاعتبار 3 أمور مهمة عند اخيار واقي الشمس وهي:
- مدى الحماية: ينصح باستخدام المنتجات ذات الحماية واسعة المدى (بالإنجليزية: Broad Spectrum)، وذلك لأن تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية أ والأشعة فوق البنفسجية ب.
- عامل الوقاية الشمسي وهو ما يُعرف اختصاراً SPF، وينصح باختيار واقي الشمس ذو عامل وقاية شمسي 30 أو أكثر.
- مقاومة الماء: يفضل اختيار الأنواع المقاومة للماء، وذلك لإمكانية استخدامها في حالة التعرق. وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من هذه الخاصية ،إلا أنه يجب وضعها بعد 40 - 80 دقيقة.
- غير سادة للمسامات، ويمكن معرفة ذلك في حال كتابة noncomedogenic.
- اختيار واقي الشمس على شكل جل أو بخاخ، وذلك لسرعة امتصاصهم مقارنةً مع الكريم أو اللوشن.
- الابتعاد عن واقي الشمس الذي يحتوي على أوكسيبنزون (بالإنجليزية: oxybenzone) أو PABA.
- اختيار واقي شمس يحتوي على أكسيد الزنك (بالإنجليزية: zinc oxide) أو ثنائي أكسيد التيتانيوم (بالإنجليزية: Titanium Dioxide).
- اختيار واقيات الشمس خالية الزيوت، والمحتوية على مواد مرطبة.
وينصح بوضع العلاجات أولاً، ثم انتظار 20 دقيقة ووضع واقي الشمس.
المراجع

Angela Palmer. How to Choose a Sunscreen for Acne-Prone Skin. Retrieved on the 14th of May 2020, from: https://www.verywellhealth.com/how-to-choose-sunscreen-for-acne-prone-skin-15916

وتوديرم من أفضل واقيات الشمس وهناك أيضا مجموعة كلير آند كلين وكذلك دوف ،

كريم النضارة وواقي الشمس الخاص بالبشرة الدهنية متوفر في فلسطين

الصوابين الخاصة بالبشرة الدهنية تساعد على تجفيفها، ومن أمثلتها: (الأكني أيد، والسالسيسيليك أسيد، والسولفر، والفوستكس).

من النصائح المقدمة للاهتمام بالبشرة الدهنية 1) غسل المنطقة المصابة باستخدام ماء وصابون لطيف على البشرة مرتين يومياً، ولا داعي لأكثر من ذلك لتجنب تهيج البشرة. 2) تجنب استخدام زيوت أو المستحضرات التجميلية فوق الحبوب فهي تعمل على سد المسام وزيادة الالتهاب، وإذا استلزم الأمر استخدم مستحضرات ذات طبيعة مائية. 3) تجنب تناول المنشطات البانية للعضلات. 4) تجنب لمس الحبوب أو خدشها بالأظافر لأن ذلك يؤدي إلى ظهور ندبات قد تبقى دائمة. 5) تجنب المكوث الطويل تحت أشعه الشمس. 6) تجنب الملابس الضيقة وراعي عدم وجود أي أدوات ضاغطة على الجلد مثل الهاتف أو وضع اليد على الخد عند النوم وغيرها. 7) تناول الوجبات الصحية الغنية بالخضار والفواكه وراعي التقليل من الشوكولاته والمكسرات والأطعمة الدهنية قدر الإمكان. 8) تنظيف الجسم بعد القيام بعمل مجهد أو التعرق الشديد.

الجافة طالما البشرة صارت جافة