ما افضل الطرق للتخلص من الحبوب على الجسم و تباين البشرة

• التعرض لأشعة الشمس بصورة مستمرة.
• بعض الأدوية مثل: أدوية العلاج الكيميائي.
• أمراض الغدد الصماء مثل مرض أديسون.
•  الوحمات المصطبغة: وتتلون بالألوان بيضاء أو بنية أو زرقاء أو رمادية، ومنها: البقع الزرقاء المنغولية وهي بقع زرقاء أورمادية قد تكون موجودة على الظهر والأرداف عند الولادة، غالباً ما تتلاشى البقع الزرقاء المنغولية مع نمو الطفل.
• اضطرابات تصبغ الجلد مثل: الكلف، والبهاق.
• فرط التصبغ التالي للالتهابات أو نقص التصبغ: هذه زيادة أو نقصان مؤقتان في صبغة الجلد بعد إصابة الجلد ، مثل البثور أو الحرق.
• الطفح أو عدوى الجلد مثل: الصدفية هذه حالة جلدية تتسبب في ظهور بقع قشرية حمراء فضية من الجلد يمكن أن تظهر في أي مكان على الجسم.
• التهاب الجلد التماسي: يحدث هذا الطفح الجلدي عندما يتفاعل الجلد مع مادة مهيجة أو مسببة للحساسية.
• الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي يمكن أن تسبب بقعًا من الجلد الأحمر مثيرة للحكة وجافة ومتشققة.
• السعفة تسبب علامات على شكل حلقة على الجلد تكون متقشرة أو جافة أو مثيرة للحكة.
• السعفة المبرقشة: عدوى الجلد التي يمكن أن تسبب بقع الجلد لتصبح أفتح أو أغمق، وتظهر على الجذع والرقبة والذراعين.
• سرطانات الجلد: في حالات نادرة، يمكن أن يسبب سرطان الجلد في ظهور بقع متغيرة اللون، وتشمل التقرن الشعاعي، وسرطان الخلايا القاعدية، وسرطان الخلايا الحرشفية، و الأورام الميلانينية.

عليك مراجعة الطبيب إذا ظهرت بقعة من الجلد متغيرة اللون ولم تختف أو صاحبها أعراض مثل الحكة والتقشر وانتشرت في أكثر من مكان، و يختلف علاج اسباب تصبغات الظهر من مريض لآخر منها:

• كريمات التفتيح يمكن استخدامها مرة أو مرتين يوميًا، وتحتوي على إحدى المركبات التالية:
  • هيدروكينون
  • الريتينويد
  • مستخلص عرق السوس
  • N- أسيتيل جلوكوزامين
  • فيتامين ب 3، وفيتامين ج.
  • أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك أو اللاكتيك أو الستريك أو الماليك أو الطرطريك
  • حمض كوجيك
• التقشير الكيميائي.
• العلاج النبضي الضوئي.

يمكن التخلص من آثار حب الشباب وآثار حروق الشمس والعمل على تفتيح البشرة توحيد لونها عن طريق اتباع النصائح التالية:

• تطبيق المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك مكان آثار حب الشباب.
• تطبيق المنتجات التي تحتوي على الريتينويدات أو حمض الألفا هيدروكسي أو حمض اللاكتيتك مكان آثار حب الشباب.
• تجربة زيت جوز الهند أو زبدة الشيا أو جل الصبار أو العسل أو عصير الليمون المخفف للتخلص من آثار حب الشباب.
• استشارة الطبيب حول التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.
• ترطيب البشرة بشكل مستمر باستخدام مرطب مناسب.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• تقشير البشرة باستخدام مقشر مناسب أو عن طريق التقشير الكيميائي.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 2% أو حمض الجليكوليك أو حمض الازيلاك أو حمض الكوجيك أو فيتامين ج وغيرها.
• تجنب استخدام عصير الليمون.

للمزيد:

• حب الشباب؛ مشكلة يمكن تفاديها
• حب الشباب مشكلة جلدية متعددة الأسباب
• علاج حروق الشمس طبيعيا
• حروق الشمس وتأثير الطقس عليها
• فوائد واقيات الشمس
• ما هو واقي الشمس المناسب لي؟

المرجع:

• The best ways to get rid of acne scars
• How to remove a tan at home