ماهو افضل وقت للجلوس فى الشمس

من السابعة صباحا حتى السابعة والنصف ومن الخامسة والنصف حتى السادسة

نعم الفازلين يسبب السمار الزائد لبشرة الوجه إذا تم وضعه على الوجه أثناء النهار مع التعرض للشمس لآنه يتفاعل مع خلايا الميلانوست الموجودة على الجلد وينشطها فتفرز المادة الملونة وهي الميلانين فتسبب السمرة للوجه، وكذلك لا ينضح بوضعه على الوجه عند النوم لا،ه يسبب السمرة للوجه، وبالتالي لاأنصحك باستعماله على الوجه.

جفاف الجلد يالشتاء امر متوقع لذا لابد من الحفاظ علی ترطيب اليدين باستعمال كريم طبي خالي من المواد المعطرة وهناك انواع كثيرة جيدة يمكنك استشاره الصيدلاني

فوتودريم كريم

معلومات غير كافية ، هل الحكة مزمنة أم ظهرت فجأة هل يوجد حبوب ام لا ،واذا وجدت الحوح ما حجمها وما شكلها؟ على العموم ما تعاني منه قد يكون حساسية أ ارتيكاريا أ اكزيما . ننصحك بدهن المكان بمرهم بيتنوفيت -أن ،أو مرهم سيتالار أو هايدروكورتيزون ز وكبسولة زيت لسان الثور (الحمحم)أو كريم أو لوشن عشبة الطيور (النجمية) وخبة مضاد للهستامين لايسبب النعاس مثل تلفاست أو سيرين أو إكزوفن

غسل القدمين بالماء و الصابون يوميا , التجفيف الجيد , استعمال بودرة الزنك, استعمال الجوارب القطنية, واستعمال الحذاء المناسب. ملاحظة : علاج الفطريات ان وجدت.

يمكن التخلص من إسوداد الركب والكوع وعقد الأصابع بإتباع بعض النصائح التالية: الترطيب باستمرار. التقشير كل فترة. استخدام بعض المستحضرات التي تحتوي على جل الصبار، أحماض الفواكه، الكربونة، أو خلاصة اللبن والشوفان أو ممكن تحضير ماسكات طبيعية في المنزل من هذه المكونات، وفي حال عدم فعاليتها يمكن شراء كريم من الصيدلية يحتوي على مادة الهيدروكوينون الذي يعمل على تقشير الجلد. بالنسبة للجفاف والسواد حول الفم يجب ترطيب المنطقة جيداً ويمكن استخدام بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا كما يمكن شراء الكريمات التي تحتوي على مادة هيلورينك أسد وخلاصة الشوفان، كما ينصح باستخدام مرطب للهواء في المنزل في فصل الشتاء لأن الهواء الجاف يزيد من سوء الحالة. بالنسبة لمنتجات فرد الشعر يوجد العديد من المنتجات التجارية ولكن لا توجد مستحضرات طبية لذلك.

ضوء المنزل وخاصة النيون لا يؤثر على هذه الكريمات وإنما أشعة الشمس الساطعة هي التي يجب عدم التعرض لها، حتى أشعة الشمس الباردة مساء أيام فصل الشتاء لا تئثر.

لابد من أخذ كورس رواكتان لمده لا تقل عن ٦ أشهر تحت الإشراف الطبي ثم بعدها يمكن معالجه الاثار بالليزر

قيوسيكورت كريم