وضعت لي اخصائية التغذية نظام غني بمنتجات الالبان والحليب بسبب نقص فيتا

وضعت لي اخصائية التغذية نظام غني بمنتجات الالبان والحليب بسبب نقص فيتا
icon 19 يناير 2015
icon 1005
السلام عليكم وضعت لي اخصائية التغذية نظام غني بمنتجات الالبان والحليب بسبب نقص فيتامين د المستمر وللوصول للوزن المثالي سؤال هل هذه المنتجات تزيد حب الشباب مع العلم عندي متلازمة اكياس المبيض وآثارها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك تختلف من حالة الى اخرى يجب اخذ حبوب فيتامين د ان كان يوجد نقص لاكن الحبوب تختلف من حالة الى اخرى ليس بالصرورة ان تؤدي الى ظهور حب شباب سلامتك 0 2015-01-21 05:36:55
د. جلال محمد الزعبي
د. جلال محمد الزعبي
الجلدية والتناسلية
سلامتك تختلف من حالة الى اخرى يجب اخذ حبوب فيتامين د ان كان يوجد نقص لاكن الحبوب تختلف من حالة الى اخرى ليس بالصرورة ان تؤدي الى ظهور حب شباب سلامتك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم انا رحت لدكتور جلدية واشتكي من كثره ظهور الدمامل والبثور في حميع اجزاء الجسم فصرف لي مراهم وادوية...

ارجو كر الاسم العلمي لهذه الكبسولات تخفيف الوزن فعلا يساعد في حل مشكلة الدمامال و الافضل الوصول الى ذلك عن طريق ممارسة الرياضة و تنظيم الاكل

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

سيدة 34 عاما أشكو من تساقط كثيف للشعر منذ 5 سنوات بعد ولادة قيصرية التحاليل الطبية فيها نقص خضاب وزنك...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة ابدئي بتناول حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبة فيتاميكس كالسيوم يوميا واعملي فحص فيتامين دال وب 12 والغدة الدرقية ومخزون الحديد ونتواصل معا

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

انا اعاني من سوء التغذية نقص البروتين والكالسيوم حمض اليوريك منخفض جدا عندي تساقط شعر رهيب الغدة الدرقية جيدة ارجو...

الطريقة الصحيحة في علاج تساقط الشعر تكون في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة كما ان العوامل النفسية تلعب دورا

سؤال من أنثى سنة 30

في الأمراض الجلدية

السﻻم عليكم. لو سمحتو أنا مرضع و شعري يتساقط بغزارة شديدة و اتناول مكمﻻت غذائية و حديد. . سمعت عن...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقيةوبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة 32

في الأمراض الجلدية

السﻻم عليكم .. أود أن استفسر عن الوقت الأمثل لتناول الحبوب التاليه: FEROMIN كبريتات الحديدوز Mixavit-M مجموعة فيتامينات ومعادن VIT....

أولاً بما أنه تم البدء باستخدام pantogar يفضل إيقاف mixavit. ثانياً استبدال كبريتات الحديدوز بمنتج أخر يحتوي على الحديد النشط active iron إذ إنه يزود الجسم بكمية أكبر من الحديد، كما يجب تناول فيتامين سي أو كأس من عصير البرتقال مع حبة الحديد لأنه يزيد من امتصاصه. ثالثاً عند تناول فيتامين د يجب تناوله ضمن وجبة دسمة أو دهنية إذ إن امتصاصه يزيد مع الدهون. رابعاً جرعة pantogar كبسولة واحدة 3 مرات يومياً لمدة 3-6 أشهر. يجب إبعاد كل حبة من المكملات الغذائية بمعدل ساعتين عن الحبة الأخرى مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وتجنب الحليب ومنتجات الألبان عند تناول الحديد. يجب التأكد من عدم وجود سبب أخرى لتساقط الشعر مثل وجود فطريات بفروة الرأس أو ثعلبة، كما يجب تناول الغذاء الصحي الغني بالخضار والفواكه والبروتينات.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم هل المناطق الداكنة بالجسم بسبب السمنة تختفي مع الوصول إلى الوزن المثالي أم تحتاج كريمات تبييض وعلاج؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. إن كانت نتيجة السمنة ممكن تختفي مع تخفيف الوزن الزائد. وإن لم تكن نتيجه السمنة فتحتاجين كريم يحتوي على ألفا اربيوتين مع كوجك أسد.

سؤال من ذكر سنة 30

في الأمراض الجلدية

دكتور جمال هل ممكن تعطيني اسم للمكملات وهل اخذها من الصيدلية .ولماذا اقوم بفحص فيتامين دال .وهل مزيلات العرق والزيوت...

لها اسماء عدة المهم اعلم الصيدلي بانك تريد المكمل الغذائي كذا وكذا فيعطيك اما بالنسبة لفيتامين دال لأنك على الأرجح تعاني من نقص فيه

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم لو سمحتوا أطباء الشعر هل ينفع البروتين والفاست جروا في علاج الثعلبة وهل الحبوب هده لها آثار جانبية...

علاج الثعلبة يبتديء من الإبتعاد عن الضغوط النفسية والقلق والخوف ثم اجراء فحوصات :- الزنك- وفيتامين د - وفيتامين ب12 - والكالسيوم علما بان في مثل عمرك وحالتك يجب ألاّ يقل فيتامين ب12 عن 600 - 700 بعد ذلك أصف الك الكريم والشامبو وما تحتاج اليه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه