ادمن العادة السرية مند زمن طويل و لقد لاحضت اتارها على جسمي فانا نحيف

الحل هو البدء بتخفيف العادة السرية لوقفها نهائياً، عليك ممارسة الرياضة وتحسين التغذية لإعادة تأهيل جسمك مرة أخرى والنقاهة من العادة.

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتات العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية للاقلاع عن العادة يجب اتخاذ القرار وتطبيقه، وشغل النفس بهوايات أخرى مثل الرياضة وغيرها.

لا علاقه بين حبوب الوجه والضعف الجسماني ان قطعت العاده السريه وانما تكون الحبوب بسبب انسداد في مسامات شعر الوجه انسداد في الغدر الدهنيه لشعر الوجه واما القدرات الجسمانيه فقد يعزى ذلك بنقص الفيتامينات والتغذيه وللتامد ينصح بزياره الطبيب

حبوبب حمراء صغيرة على الحشفة .. شيء طبيعي

القذف يحصل عندك...وهذا هو المهم انصحك الابتعاد عن ممارسة العاده السريه لان اثارها السلبيه كبيره جدا

أحسن!! ولا داعي للقلق، فالمني لا يخرج لمجرد النزهة!! وجسمك يحاجة لإعادة التأهيل، فصبراً.

لا علاقة للعادة السرية بدم الحيض، إذا كان لديك مشاكل يفضل مراجعة اختصاصي نسائية.

السبب إما عدم قدرة الخصية على بناء المنويات، أو عدم وجود ما يكفي من المنويات للقذف نتيجة تكرار العادة، عليك استشارة اختصاصي مسالك بولية، وفحص الخصيتين ، وعمل فحص للمنويات، الحل في جميع الحالات هو ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. ووقف العادة السرية.

يحتاج الجسم إلى ثلاثة زشهر لاستعادة قوته العادية.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج