استمنيمرات يوميا لاحظت ضعفا ف الانتصاب او لا ينتصب الا عند القذف توقفت

استمنيمرات يوميا لاحظت ضعفا ف الانتصاب او لا ينتصب الا عند القذف توقفت
icon 6 يوليو 2015
icon 1865
أستمني5مرات يوميا لاحظت ضعفا ف الانتصاب او لا ينتصب إلا عند القذف توقفت أسبوع ولاحظت تحسن ثم أقمت علاقة ولم استطع الادخال بشكل كامل لضعف الانتصاب فهل أصبت بعجز جنسي عمري 33
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد اعتقاد شائع بأن الاستنماء المتكرر قد يسبب ضعف الانتصاب أي عدم القدرة على الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ولكن لا يوجد دليل عملي مؤكد أو وجود رابط مباشر. إن ضعف الانتصاب قد يحدث في هذه الحالات نتيجة فقدان الإحساس بالمنطقة التناسلية أثناء التحفيز الجنسي. ولتحسين عملية الانتصاب وتجنب الإصابة بالعجز الجنسي ينصح بالتالي:

  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • الحفاظ على الوزن ضمن حدود الوزن المثالي.
  • تجنب التدخين.
  • استبعاد الإصابة بأي من أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم غيرها.
  • تجنب التوتر أو القلق والاكتئاب والإجهاد.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة إن وجدت وتقييم تأثيرها على الانتصاب.
  • تجنب الاستنماء بشكل متكرر.
  • استشارة الطبيب المختص حول استخدام أي علاج لضعف الانتصاب في حال عدم نجاح أي من الخطوات السابقة.

للمزيد: 

المرجع: Can Masturbation Cause Erectile Dysfunction?

1 2015-07-07 09:53:30
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يوجد اعتقاد شائع بأن الاستنماء المتكرر قد يسبب ضعف الانتصاب أي عدم القدرة على الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ولكن لا يوجد دليل عملي مؤكد أو وجود رابط مباشر. إن ضعف الانتصاب قد يحدث في هذه الحالات نتيجة فقدان الإحساس بالمنطقة التناسلية أثناء التحفيز الجنسي. ولتحسين عملية الانتصاب وتجنب الإصابة بالعجز الجنسي ينصح بالتالي:

  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • الحفاظ على الوزن ضمن حدود الوزن المثالي.
  • تجنب التدخين.
  • استبعاد الإصابة بأي من أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم غيرها.
  • تجنب التوتر أو القلق والاكتئاب والإجهاد.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة إن وجدت وتقييم تأثيرها على الانتصاب.
  • تجنب الاستنماء بشكل متكرر.
  • استشارة الطبيب المختص حول استخدام أي علاج لضعف الانتصاب في حال عدم نجاح أي من الخطوات السابقة.

للمزيد: 

المرجع: Can Masturbation Cause Erectile Dysfunction?

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

عمري33 مدمن استمناء منذ البلوغ10مرات يوميا توقفت منذ اسبوعين الاحظ ضعف الانتصاب بالرغم من وفرة السائل المنوي أقمت علاقةبعدتوقفي عن...

هذا من خيرات الادمان وعليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

أعاني من ضعف الانتصاب بالرغم من وفرة السائل المنوي توقفت عن الاستمناء الذي أدمنه أكثر من 10مرات يوميا ولم يتحسن...

تستاهل!! عليك تقليل العادة السرية، و يمكن تحسين حالتك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على زيادة الهرمونات مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وتعيد الفحص بعد ثلاثة أشهر، فإذا لم تتحسن عليك زيارة اختصاصي مسالك بولية للتفكير في العلاج الهرموني.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شخص كنت امارس العادة السرية وكان يحدث انتصاب كامل لي والان توقفت وويحدث انتصاب صباحي كل يوم ولاكن لا...

هذا عادي عند ممارسة العادة السرية، وعليك تقليل الممارسة، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

كنت اتناول مضادات الاكتئاب وكان القذف طبيعى ووقفتها فجاه منذ اسبوعين وعندما اقوم بالعاده السريه الان يحدث قذف بلا انتصاب...

عليك إعادة تأهيل جسمك، والاستراحة من الأدوية النفسية، وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ويمكن الإسراع في العلاج بعمل تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس، لتقوية عضلات الحوض ،التي تسيطر على القذف.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

كنت امارس العادة السرية وبشراهة منذ 6 سنوات وكان انتصاب القضيب قوي اما الان اصبت بفقدان الشهوة واصببح انتصاب القضيب...

عليك وقف العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

عمري 20سنة امارس العادة السرية كثيرا لكن اصبح الانتصاب ضعيف. القذف سريع ولا يعود الانتصاب مرة اخرة الا بعد ساعات،...

عليك تقليل العادة السرية، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه