انا تركت العاده السريه لاشفى من سرعة القذف وقد مرت كامله هل المده كافي

حالتك عادية ، ولا داعي للقلق، عليك فقط التوقف عن ممارسة العادة ، وممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة. وستشفى بإذن الله.

القذف السريع لا يختفي وحده . السيطرة القذف تأتي مع الخبرة و الممارسة. يمكنك أن تتعلم تأخير القذف اثناد الاستمناء.

بعد ترك العادة السرية يعود الجسم ويتعافى، ويستعيد نشاطه وحيويته خلال عدة أشهر، فلا داعي للقلق.

أي علاج يحتاج لمدة من الزمن حتى يتفعل، ولعلاج حالتك بعد ترك العادة عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وعدم النشغال بالجنس بل بهوايات جديدة.ولا حاجة بك للتمارين لأنك في مقتبل العمر.

هناك أسباب عديدة لسرعة لقذف وقد تكونالعادة السرية أحدها يُعد العامل الرئيسي المُسبب لسرعة القذف مجهولاً الا أنه قد يرتبط بعدد من العوامل النفسية والبيولوجية ومنها : - ضعف الانتصاب . - القلق المرتبط بممارسة الجنس او غيره من جوانب الحياة . - اضطراب العلاقة الزوجية . - اضطرابات هرمونية . - اختلال تركيز المواد الكيميائية المُفرزة من الدماغ ( النواقل العصبية ) . - اضطراب الغدة الدرقية . - التهاب غدة البروستات أو الاحليل . - تلف الجهاز العصبي المرافق للتعرض لحادث أو اصابة . والغالب أن تعود الأمور لطبيعتها بعد التوقف عن العادة. وتحتاج لثلاثة زشهر على الأقل.

العادة السرية ليست السبب الوحيد في القذف السريع، والسن الأفضل للتعافي هو عدم البدء أصلاً، وإذا اضطريت ، فالآفضل آن لا تدمن عليها بل أن تمارسها قليلاً فقط.وأن تبرمج نفسك للاهتمام بهوايات أخرى مثل المطالعة والزياضة أو أي شيء آخر.

أعتقد أن الوقت كافي ، إذا مارست الرياضة المكثفة والتغية المتوازنة، والراحة الجسدية والنوم الكافي والابتعاد عن التدخين.

العادة السرية لا تؤثر على القضيب ولا قوة الانتصاب، والتأثير الأهم هو نفسي،وتستطيع التخلص من سلبيات العادة بعد تلاثة أشهر من تركها ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية، يعيد الجسم تأهيل نفسه بالتدريج وتختفي آثار العادة السرية، عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة لإشغال نفسك ، وعدم الشعور بالفراغ.

حسناً فعلت! لا يهم مدة الشفاء، ولا الانتصاب المفاجئ، المهم الاستمرار ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وما زال أمامك الكثير من الوقت. أتمنى لك الشفاء بسرعة.