انا مش متجوز لكن قربت اتجوز ومدمن علي العاده السريه عايز ازاي ابطلها و

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

يفضل أن تتوقف قبل الوزاج بثلاثة أشهر على الأقل، وعليك المساعدة بممارسةالرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

أنت عايز تعرف ليه بقى!!! لأن سرعة القذف قبل الزواج قد تتغير بعد لازواج. والأفضل على كل حال تقليل العادة السرية.

يحتاج الجسم إلى ثلاثة اشهر لاستعادة نشاطه السابق.

التوقف عن العادة يعيد الجسم إلى حالته الأولى، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

يضىر بالانسجة تحت الجلد وضغط السائل المنوي وعدم الخروج عند ممارسة العادة السرية قد يسبب احتقانا الأوردة واحتقان البروستاتا مما ينتج ألم في الحوض أو المثانة، وقد تسبب آلاماً في الشرج والحوض الى الحالب فالكليتين، وسلامتك

بما أنك مقبل على الزواج فانصحك بترك العادة نهائياً والتحضير للزواج ببرنامج رياضي لزيادة لياقتك البدنية، وبرنامج غذائي لتقوية جسمك أيضاً، بغذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية، وتناول المقويات الجنسية منذ الآن.كذلك عليك تنمية هواياتك الأخرى من أجل ملئ فراغك ووقتك قبل وبعد الزواج.راجع عادة سرية في القاموس.

ان حدث الاعتداء من الخلف...... فان هذا لا يؤثر على غشاء البكاره وبالتالي انت بنت

لعادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل ا

لا يوجد شئ ولا داعي للقلق