انا و كنت امارس العادة السرية بشكل خارجي فقط شهريا تقريبا ١٠ سنوات و ت

الغالب أنه لن يؤثر، ولكن ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات، ولعله خير .

ما دمت قد توقفت عن العادة، فهذا يبشر بالخير،ولن يبقى أي أثر ، وستتحسن أمورك بإذن الله، ومبروك.

إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه

لا داعي للقلق، فليس له تأثير على الإطلاق، تابع التوقف!

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتات العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية للاقلاع عن العادة يجب اتخاذ القرار وتطبيقه، وشغل النفس بهوايات أخرى مثل الرياضة وغيرها.

عليك تقليل الممارسة بالتدريج، وستتحسنين بالتأكيد، ولا داعي للقلق.

ليس بالضرورة إذا مارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

نعم طبيعي

لا داعي للقلق، ولكن لا يمكن الإجابة على سؤالك بالتأكيد إلا بفحص المنويات وعددها ونشاطها.أنت سألت!

ستكون بوضع جيد ، وبوضع أفضل مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.