انا واعاني من الاحتلام عدة مرات في اليوم ما السبب وهل طبيعي ام لا الاف

انا واعاني من الاحتلام عدة مرات في اليوم ما السبب وهل طبيعي ام لا الاف
icon 30 مارس 2015
icon 16171
أنا فتاة عمري 15 سنة وأعاني من الاحتلام عدة مرات في اليوم .. ما السبب .. وهل هذا طبيعي أم لا .. أرجو الإفادة .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاحتلام هو أمر طبيعي فسيولوجي يحدث لكل البالغين، وفيه يتم التخلص من السائل المنوي المتجمع، ولا يسبب ذلك اي ضعف أو مشكلة، ولا ينبغي لك أن تقلق أو تتوتري ولا توجد مشكلة عضوية، وعليك بالآتي:  1- التزام غض البصر، والبعد عن المثيرات الجنسية بكل أنواعها، والبعد عن الاختلاط بالرجال ، وتجنب الأفلام والمجلات والمواقع الإباحية، وكذلك عدم الاستغراق في التفكير في الأمور الجنسية. 2- عليك بالصوم لتقليل الشهوة.  3- الحرص على الرياضة بشكل منتظم يومياً.  4- التغذية السليمة والبعد عن الأكل الحارق أو الإكثار من المأكولات البحرية لتقليل حدة الشهوة قليلا، ومع هذه النصائح ستقل حدة الأمر وتتحسن الحالة بإذن الله. 5 2015-03-30 16:42:44
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
دكتور صيدله
الاحتلام هو أمر طبيعي فسيولوجي يحدث لكل البالغين، وفيه يتم التخلص من السائل المنوي المتجمع، ولا يسبب ذلك اي ضعف أو مشكلة، ولا ينبغي لك أن تقلق أو تتوتري ولا توجد مشكلة عضوية، وعليك بالآتي:  1- التزام غض البصر، والبعد عن المثيرات الجنسية بكل أنواعها، والبعد عن الاختلاط بالرجال ، وتجنب الأفلام والمجلات والمواقع الإباحية، وكذلك عدم الاستغراق في التفكير في الأمور الجنسية. 2- عليك بالصوم لتقليل الشهوة.  3- الحرص على الرياضة بشكل منتظم يومياً.  4- التغذية السليمة والبعد عن الأكل الحارق أو الإكثار من المأكولات البحرية لتقليل حدة الشهوة قليلا، ومع هذه النصائح ستقل حدة الأمر وتتحسن الحالة بإذن الله.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شاب عمري 23 سنة احتلم كثيرا في الشتاء حتى انه مرة من المرات احتلمت 6 ايام متتالية اعاني من...

الاحتلام لاإرادي، يعني لا يمكن السيطرة عليه، وعادة ما يكون تعبيراً عما تفكر به في النهار، لذلك عليك تقليل التفكير بالجنس وممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة اليومية فتقل الأحلام الجنسية!

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم عندي مشكلة و ارجو الحل أنا ابلغ من العمر ٣٢ عام متزوج و لدي ولدان المشكلة انني بعمري...

المشكلة ليست في القدرة فقط، بل في الرغبة أيضاً، فمن قال أنك يجب أن تمارس مثنى وثلاث، المهم يا صاحبي النوعية وليست الكمية، عليك تحسين لياقتك البدنية، والتغذية المتوازنة ،وتناول المكسرات والمنشطات مثل عسل ملكات النحل. ولا داعي للقلق حول الهرمونات، ولكن يمكن عمل فحص للهرمونات للاطمئنان.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا فتاة في ال18 من العمر أتتني الدورة الشهرية وحاولت ان امارس العادة السريةبعدها بيوم ولكن لم استطع علما برغبتي...

الرغبة الجنسية عادة تزداد بعد اليوم الأول من الدورة بشكل تدريجي وتصل لذروتها بين اليوم العاشر واليوم الرابع عشر، وهي نفس الفترة التي يمكن أن يحدث فيها الحمل، لذلك ما تشتكين منه قد يمون طبيعي

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

انا فتاة عزباء ٢٠ سنه ،رغبتي الجنسية شديده جدا، لدرجة أني أمارس العاده عدة مرات في اليوم الواحد ، هل...

اختي الكريمة ، ان تكون شهوتك الجنسية شديدة وانت في مقتبل العمر هذا طبيعي جداً لكن الغير طبيعي والمضر جسديا ونفسيا على وجه الخصوص هو ممارستك للعادة الجنسية وبشكل متكرر . نصيحتي الابتعاد عنها نهائياً وفكري بالزواج بالنسبة لشكل وحجم المنطقة يعتمد على طريقة ممارستك العادة او اذا كنت تستعملين اي شيء لادخاله في المهبل او ما شابه ذلك

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

أناشاب عمري 30 سنه غير متزوج ، أعاني في الفتره الأخيره من مشكل عدم إنتصاب القضيب إكتشفت هذا عن طريق...

سيرجع يوماً!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه