زوجي عمره يعني من تدني في الرغبة الجنسية ماهي الاسباب

ممارسة العادة السرية تقلل من الرغبة الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

يبدو أن الحالة نفسية، وعليك محاولة حلها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

يجب مراجعة طبيب للفحص ومعرفة ما اذا كان هناك مشكلة عضوية لحلها واذا لم يكن هناك مشكلة عضوية يجب ان لا تقبل على المجامعة الا عندما تشعر بالاثارة الفعلية ، حاول ان توفر جميع الشروط لنجاح العملية ،جو من الامان ،استعمال اسلوب الاثارة التاكد من انك مثار فعلا ،استبعاد فكرة اللياقة التامة والاداء الباهر ،لا تقبل على المجامعة بهدف اثبات رجولتك او للتعويض عن فشل سابق ان لا تؤثر فيك بعض الوساوس الصغيرة لذلك يفضل ان تعتذر عن عدم المجامعة اذا كان مزاجك غير مؤات. تعلم اخيرا ان تعبر للشريك عن رغباتك وحاجاتك ومشكلاتك بوضوح، عدم التردد، القدرة على الاسترخاء , التواصل, والتركيز والاهتمام على الاحاسيس

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ربما يجب مساعدته بتهيئة الظروف المساعدة على الإثارة الجنسية والتغذية المساعدة كذلك مثل الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وكذلك عسل الملكات والعسل والجينسينغ.

انت طبيعي تماما........ لا يوجد مشكله

لا يوجد عدد محدد لاعتباره طبيعي....... بما انك تستطيع الممارسه ولديكما الرغبه انت وزوجتك....فالامر طبيعي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

إنه بالتأكيد ليس بروداً، بل رد فعل عادي في هذا العمر ، وأسبابه قد تكون نفسية > أو مرضية مثل السكري والضغط والأوعية الدموية، أو دوائي مثل الأدوية التي يتناولها لعلاج الأمراض السابقة وغيرها، للمزيد راجعي عجز جنسي في القاموس.

اخي الكريم العادة السرية مضرة على جميع الصعد لذا الافضل تركها الى غير رجعة ونقطة على السطر ، وعندها ستدرك اهمية تركها لان الحياة الجنسية ستعود الى طبيعتها ولكن يجب الاهتمام بالطعام الصحي والاكثار من العسل وامكسرات وخاصة الجوز وغذاء الملكة من العسل والخضار والفاكهة ويجب ممارسة الرياضة والابتعاد كليا عن كل المثيرات الجنسية والمواقع الاباحية وعندها سوةف تتمتع بحياة جنسية ممتازة هذا ببساطة حل المشكلة