زوجي عنده رغبه جنسيه قويه جدا مع العلم ان عمره ٥٢ ومتزوجين ٢٦ وهو لحد

هذه فقط خيرات العادة السرية، عليك التوقف عنها واستعادة نشاطك الجسماني بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

لا داعي للقلق، لقد تعود الجسم على طريقة معينة للقذف، ويمكن تعويده على طريقة جديدة، استمر في ممارسة الجنس العادي، وستحل المشكلة مع الوقت.

من الأحسن أن تعايني طبيب. ارتفاع البرولاكتين أو هورمون الحليب يم الوصول الى النشوة . هناك أيضاً بعض الادوية تؤخر النشوة. الخوف، القلق، قلة الاثارة، الكآبة؛ كلها عوامل تؤثر علي النشوة. ليس هناك علاج واحد. راجعي طبيب

الحل هو عندك والتوقف هو بارادتك فقط

تبدأ الإثارة عادة بعوامل فيزيائية أو نفسية تثير مخيلة الشخص والرغبة في الممارسة الجنسية، وهناك فروق بين الذكر والأنثى ولكنهما يشتركان بزيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية . ويحدث عند الذكر انتصاب القضيب، وإفراز السوائل قبل القذف وانتفاخ الخصية وصعودها. وعند الأنثى يزداد حجم الثدي وتنتصب الحلمات وتتضيق جدران المهبل وينتصب البظر، ويرتفع عنق الرحم والرحم، ويتغير لون وشكل الشفرين الكبيرين والصغيرين. تترافق هزة الجماع بتقلصات في عضلات الثلث الخارجي للمهبل، ويحدث عادة توتر عضلي في كلا الجنسين وتقلص في العجان ودفع لاإرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل، للمزيد راجعي جما وإرجاز.

هذا من نتائج العادة السرية، وعليه وقفها حتى لو لم يقذف في الفترة الأولى حتى يتعود ، وسيحدث في وقت قريب!!

ليس بالضرورة! فقد يكون الوضع نفسياً، ، عليك محاولة تخطي ذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وإذا لم تفلح عليك مراجعة اختصاصي نفسي.

لا يوجد لديك مشكلة كبيرة، مشكلتك في العادة السرية أولاً، ثم في استعجالك على الجنس، وأنت ما زلت صغيراً عليه، فلا تستعجل!!

العمليه الجنسيه عباره عن معادله من طرفين ..هدف كل طرف ان يستمتع ويمتع الطرف الاخر.....وهي ليست عمليه من طرف واحد فقط..... لذلك لا بد لك من مصارحة زوجتك تماما.....كي تعمل هي على امتاعك... حافظ على غذائك المتوازن السليم مارس الرياضه الجسمانيه....

عليك تقليل العادة السرية.