زيادة هرمون التيستوستيرون من خلال التمارين الرياضية للاستعلام فقط

زيادة هرمون التيستوستيرون من خلال التمارين الرياضية للاستعلام فقط
icon 23 أغسطس 2015
icon 556
هل يمكن زيادة هرمون التيستوستيرون من خلال التمارين الرياضية (للاستعلام فقط)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 1 2015-08-24 07:33:48
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نعم والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

هل توجد طريقة من التمارين و التغذية لزيادة كمية المني مع القذف

لتقوية القذف عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من غير معروف سنة 25

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا لي تقريبا تسع سنوات بعمل العاده السريه وقد نقص المني نقص شديد وكذالك طول...

١- جميع الرياضات مفيدة والأكل المتوازن يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذاذية ٢-عدم السماح للمني قد يؤدي للقذف الرجوعي، و ممارسة الرياضة المستمرة تعيد بناء الجسم ، ولا داعي للقلق، أوقف العادة وستتحسن الأمور.

سؤال من غير معروف سنة 29

في الأمراض الجنسية

إذا سمحتم ماهي الريضات المنزلية وأنواع الغذاء التي تعمل على زيادة إنتاجية الحيوانات المنوية ولها تأثير في النشاط الجنسي وتطول...

ليس هناك ما يطيل العضو الذكري من ناحية النشاط الجنسي يجب تناول غذاء صحي ومتوازن وممارسة الرياضة العادية دون تحديد نوع ما منها الابتعاد عن العادة السرية والمثيرات الجنسية كالافلام الاباحية مهم جدا لاستعادة نشاطك الجنسي بشكل جيد

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم الشكر الجزيل على جهدكم هل تعمد تأخير القذف أثناء الجماع بصرف الذهن عنه او تعديل الوضع اوالتوقف في...

تأخير القذف أثناء الجماع لا يشكل مشكلة، ولا يؤدي رلى ضعف الانتصاب ولا يضر البروستاتا. فلا داعي للقلق. ووضع الهرمونات يمكن فحصه ومعرفة مستوى الهرمونات الذكرية في الدم. راجع اختصاصي المسالك البولية.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

هل ممارسة تمرين المعده والــpush up والرياضه بشكل عام ..... تعمل على تكبير القضيب حتى ولو بالنسبه القليله .... لانه...

ارياضة مفيضة والبطن المسطع يُبرز القضيب اكثر ، لان السمنة وكبر البطن وتجمع الدهن في منطقة العانة عند الرجل تجعل بروز القضيب اقل لازدياد سماكة الطبقة الدهنية حول قاعدة القضيب في منطقة العانة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه