عند الجماع اقذف خلال دقيقتين لكن قبل الجماع ب دقيقة مع شرب انرجي درينك

كلا، ويمكنك تأجيل الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم التركيز على القضيب ، بل التركيز على إثارة زوجتك، وتحسين لياقتك البدنية والتغذية المتوازنة .

لا تقلق فأنت طبيعي

الغالب انه لا يؤثر طالما انت بصحة جيدة وعليك ممارسة الرياضةوالتغذية المتوازنة.

يجب مراجعة طبيب أخصائي بأمراض الجهاز التناسلي و البولي سرعة القذف لها عدة اسباب غالبا ما تكون نفسية يوجد ادوية.و تمارين مساعدة

من الإجراءات العلاجية المتبعة لعلاج تأخر القذف : - يتم العلاج أولاً بمعالجة المُسبب الأساسي لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال حدوث الإكتئاب يت علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تتسبب بمشكلة تأخر القذف . - في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب . - يُنصح بالإبتعاد عن العادة السرية . - ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية - الابتعاد عن التوتر والقلق - الإمتناع عن تناول الكحول

طبعا الاستمناء ليس مقياسا لسرعة القذف ستتعود بعد الزواج على تاخير القذف شيئا ما لتمتع زوجتك

لا يوجد أضرار سوى الإدمان على العادة السرية، وكلما قللت يكون أفضل!

أنت تعاني من إرهاق وضعف اللياقة البدنية، ولتحسينها، عليك ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وستعود الأمرو لطبيعتها، فلا تقلق.

يشير تأخر القذف إلى صعوبة أو عدم قدرة الرجل على الوصول إلى النشوة الجنسية وإخراج السائل المنوي، ومن الأسباب المؤدية إلى ذلك هي ممارسة العادة السرية، إذ أن ممارسة العادة السرية أكثر من المعتاد أي ثلاث مرات في الأسبوع أو في حال وجود نمط استمناء لا يمكن أن يقابله الجماع الجنسي مع الشريك، أو في حال اختلاف الشريك الجنسي عن الخيال المتستخدم أثناء الاستمناء للوصول إلى النشوة الجنسية، جميعها عوامل تؤدي إلى تأخر القذف أثناء ممارسة الجنس.
المراجع

Markus MacGill. What you need to know about delayed ejaculation.Retrieved on March 24, 2020, from from https://www.medicalnewstoday.com/articles/284679.

ينبغي التمييز بدقة بين العجز الجنسي وهو الاسم الشائع لتشوش او اختلال الانتصاب وبين فقد الشهوة الجنسية واضطراب القذف حتى العام 1960 كان يتم الخلط بين هذه الحالات الثلاثة وكانت تعالج باسلوب واحد .يمكن حدوث العجز منذ بداية المداعبات الجنسية التمهيدية او عند لحظة الايلاج او في اثناء المجامعة او بعد ايلاج طويل . العجز الاولي : احيانا يفشل الرجل في اتمام اي اتصال جنسي هذه الحالة تسمى العجز الاولي بصرف النظر عن حدوث الانتصاب لدى هذا الرجل في اوقات او ظروف اخرى . العجز الثانوي : بعد تمتع الرجل بالانتصاب الكافي على مدى فترة طويلة من الزمن قد يطرا عليه وهن او عجز في بعض الظروف هذه الحالة تسمى العجز الثانوي الاسباب العضوية للعجز الجنسي : - مرض السكري : كثيرا ما يصاب مرضى السكري باختلال وظيفي جنسي علما ان هناك عوامل اخرى تساهم في الاختلال من مثل الغدد الصماء والاوعية الدموية وخصوصا بعض الامراض العصبية بالاضافة الى ذلك اثبتت بعض الدراسات المتعلقة بالشخصية ان مريض السكري شديد التخوف من احتمالات العجز وشديد القلق على امكانية اهتزاز صورته الجنسية . - الاسباب المتعلقة بالشرايين : هناك مرض خاص متعلق بالاوعية الدموية التناسلية يمكن اكتشافه بواسطة فحص Doppler . - الاسباب المتعلقة بالاوردة : تظر اعراض هذه الحالة من خلال بعض الملاحظات السريرية : يستطيع الرجل الحصول على الانتصاب ولكن هذا الانتصاب لا يدوم لاكثر من دقيقتين كذلك يمكنه الاحتفاظ بالانتصاب في وضعية الوقوف اكثر من الوضعية التقليدية . - الاسباب المتعلقة باستعمال الادوية : هناك بعض الادوية التي تفسد الية انسياب الدم في الاوعية او الاليات العصبية الصماء التي تتحكم بالانتصاب والقذف وكذلك الامر بالنسبة الى بعض الادوية المهدئة للاعصاب والمخفضة للضغط والمضادة للانهيار العصبي والمزيلة للشحم والمضادة لهرمونات الذكورة ..الخ . - الاسباب المتعلقة بالغدد الصماء : بعض هذه الاسباب قد يكون وراء العجز الجنسي العضوي , وهذه الحالة تستجيب جيدا الى العلاج الهرموني انها تحديدا حالة القصور في عمل الخصيتين مع انخفاض معدل التستوسترون وحالة تضخم البروستات . العامل النفسي في العجز الجنسي :يحضر العامل النفسي في معظم حالات العجز الجنسي , اما منفصلا او مقترنا باسباب عضوية . الاسباب النفسية السريرية والادراكية :في جميع حالات الاخفاق الجنسي تقريبا يظهر تاثير العطب النفسي على الصعيدين السريري والادراكي من خلال ثلاثة نماذج انفعالية سلبية : - الخوف من الفشل يعزز امكانية الفشل من هنا ينصح بتجنب الايلاج وحركات الجماع في المراحل الاولى من العلاج لاستئناف العلاقة الجنسية . - عدم قدرة الرجل على تركيز اهتمامه على احاسيسه الشهوانية فيتشتت تفكيره في امور مختلفة هكذا يصبح الرجل مشاهدا بدلا من ان يكون لاعبا . - الخوف من رفض الزوجة في هذه الحالة لا تعود الزوجة شريكا في المتعة الجنسية في نظر الرجل بل تصبح حكما وقاضيا .في مثل هذه الحالة يتركز العلاج قبل اي شيء اخر على الاكتئاب هذا مع محاولة تجنب الادوية ذات التاثير السلبي على الوظيفة الجنسية . علاج العجز الجنسي :يتضمن العلاج استعما ل ادوية فعالة لاستعادة الانتصاب (كالفياجرا والسيلدينافيل)هذا مع الاهتمام بالمريض ككل على مختلف المستويات العضوية والفيزيولوجية والنفسية