كنت امارس الاستمناء الشرجي حوالي ٨ ٩ شهور و لكني توقفت و كنت اقوم بايل

إذا لم يكن هانك سلس برازي ولا توسع في عضلة مصرة الشرج، أي تتحكم بالبراز والريح، فالغالب أن لا يظهر شيء. والغالب أن المدة كافية بيعود الجسم لطبيعته، فلا داعي للقلق.

وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة،أما الدم بعد البراز فهو في الغالب نتيجة وجود باسور أو شق شرجي، عليكمراجعة اختصاصي جراحة عامة للتشخيص الدقيق والعلاج، راجع إمساك في القاموس.

إذا توقف الدم فقد شفيت الجروح التي تسبب النزيف، ولا خطر إلا ربما بتجديد ممارسة العادة السرية، فتابع التوقفوستعود الـأمور لطبيعتها.

يمكنك عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، فهي تساعد في تضييق وشد الفتحة أيضاً، راجعي التفاصيل في القاموس.

الغشاء المخاطي للشرج حساس ويتأثر بسرعة بأي شيء يدخل الشرج، وليس به سائل للتزليق، راجع اختصاصي جراحة عامة.

الغالب أن الموضوع نفسي، فإذا كان الفاعل سليم فلا وجود للفيروس، لينتقل!!، ويمكن عمل فحص للإيدز للاطمئنان!!

يمكن تقوية عضلات الشرج بممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. وهي تساعد على التحكم بالفتحة.

ليس هناك شيء للتوضيح. فتحة غشاء البكارة تسمح ادخال اصبع بسهولة

إذا لم يكن هناك تمزق في العضلات وتستطيع التحكم بالبراز والريح، فيمكنك عمل تمارين كيغل المشروحة بالتفصيل في الموقع، ولا مجال للتوسع فيها، هنا!

إذا كان التوسع واضحاً، فلا تمر من الفحص العسكري، عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.