كيفية تقوية الانتصاب بطرق طبيعية؟

إن أي طريقة طبيعية لتكبير وتطويل القضيب قد تحتاج مدة زمنية معينة من الالتزام وقد تكون نتائجها غير ملاحظة بشكل كبير أو قد يصاحبها بعض الأعراض الجانبية، ويمكن اتباع النصائح والتعليمات التالية من أجل تكبير القضيب طبيعياً بأسرع وقت:

• ممارسة تمارين تطويل القضيب والتي تشمل ممارسة تدليك الأنسجة على طول القضيب.
• تجربة مضخة القضيب حيث يتم وضع القضيب في أنبوب طويل مملوء بالهواء، وتقوم آلية عمل مضخة القضيب على أساس امتصاص الهواء للخارج حيث يؤدي لانتصاب القضيب ومن ثم يتم وضع مشبك أو آلة معينة على قاعدة القضيب لإبقائه صلباً لمدة 30 دقيقة تقريباً.
• تمديد القضيب يدوياً من خلال إمساك رأس القضيب ومن ثم سحب القضيب للأعلى وشده لمدة 10 ثواني تقريباً ثم سحب القضيب لليسار وأخرى لليمين، وتكرار الخطوة 1-2 مرتان يومياً لمدة 5 دقائق.
• العمل على تنظيف المنطقة التناسلية وإزالة شعر العانة.
• الحفاظ على اللياقة البدنية وفقدان الوزن الزائد.
• تجربة الكريمات والمنتجات التي تحتوي على فيتامينات أو معادن أو أعشاب أو هرمونات تعمل على تكبير القضيب.
• استشارة الطبيب حول العمليات الجراحية لتطويل وتكبير القضيب.
• ممارسة طريقة الجلك التي تسمى بالإنجليزية jelqing تقوم على أساس ترطيب القضيب باستخدام الفازلين أو زيت الأطفال ثم استخدام اصبع السبابة والإبهام على شكل حرف (O) على قاعدة القضيب ثم التحرك نحو رأس القضيب مع تصغير حرف ال (O) عند الاقتراب من الأسفل مع الضغط بدون تسبب الألم ثم العودة نحو قاعدة القضيب مع تكرار العملية لمدة 20 دقيقة مرة واحدة يومياً مع تغيير اليد في كل مرة أي باليد اليسرى ثم اليد اليمنى وهكذا.

للمزيد: