مشكلة عدم استمرار الانتصاب ما الحل فيها

- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. - ضعف اللياقة البدنية. - نقص التغذية المتوازنة. - انخفاض نسبة الهرمونات الجنسية في الدم.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين. لتحسين القدرة الجنسية عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

هناك عوامل تجعلك اكثر عرضة من غيرك للاصابة بضعف الانتصاب: -أمراض القلب -مرض السكر -السمنة -التدخين -أصابة في الحبل الشوكي والأعصاب المغدية للقضيب -أدوية علاج الضغط المرتفع -تناول المشروبات الكحولية المشاكل النفسية -ركوب الراجة لفترات طويلة. يجب اولا معرفة سبب الضعف ونعالج السبب والعلاج العام لهذا المشكلة -استخدم عسل النحل الطبيعي -التغدية الجيدة - ممارسة الرياضة وايضا توجد ادوية المنشاطات الجنسية اذا كان لايتم الستجابة للمعالجة بالتغدية والعسل والرياضة

يالنسبة للارتخاء ، هذا يدل على ضعف اللياقة البدنية، وعليك ممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وتناول المنشطات الجنسية أيضاً للمساعدة على الاتفاظ بالانتصاب، راجع انتصاب في القاموس للمزيد. أما القذف السريع فشيء آخر يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق, و الطريقة الأكثر فعالية لمساعدة الرجال الذين يعانون من سرعة القذف هي استعمال الأدوية التي تنتمي إلى مثبطات امتصاص السيروتونين الاختيارية . التي تستخدم عادة مثل كمضادات للاكتئاب , أو بعض بعض مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو كلوميبرامين Clomipramine

عادي أن يرتخي القضيب بعد القذف، ويستغرق بعض الوقت حتى ينتصب مرة أخرى ، فلا داعي للقلق.

لا يوجد كاتالوج، وكل انسان عنده درجة ما من الانحراف، فإذا لم يكن يعيق الإيلاج، فلا داعي للقلق ولا للتدخل!!

الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

عليك وقفه وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الغالب أن الموضوع نفسي، ربما نتيجة الشعور بالذنب مثلاً، أو التقصير في مهامك البيتية والحياتية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.