يا انا اعاني من ضعف جنسي عدم شهوه مع اي مراءه وعدم انتصاب واذا تم الان

كم عمرك؟؟ لا داعي لمسك القضيب ومنعالقذف، فقد يسبب احتقان في البرستاتا!! طول القضيب محدد جينياً، والطو العادية من ٨-١٨ سم.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه.

ذلك يتطلب تحسين اللياقة البدنية، بممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة. والاهتمام بالتغذية التي تساعد على الانتصاب، الموجودة في كلمة انتصاب. مثل العسل والمكسرات وغيرها.

عليك الاستعداد للزواج، بالعمل على تحسين للياقة البدنية ،وذلك بممارسة الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات والجينسينغ، وغيرها من المقويات، ولا داعي للقلق، فالأمور تختلف في الزواج وسير بشكل جيد.

على زوجتك مبدئيا ان تعمل على اثارتك ......... هل تعاني من امراض مثل السكري؟ هل تاخذ علاجات معينه مثل علاج الاكتئاب او الضغط؟ يجب معرفة السيره الذاتيه كامله قبل الاجابه

عزيزي .. ان ضعف الانتصاب قبل الايلاج يعود الى اسباب متعددة منها الخوف من الفشل وقلة الثقة بالنفس و ضغوطات الحياة ويعتمد ذلك على الثقافة الجنسية وخبرات او عادات سيئة قبل الزواج كالعادة السرية مثلا و المعاناة من امراض نفسية كالقلق وكذلك الحال للعلاقة بينك وبين شريكة حياتك ان كانت الزوجة منفرة او غير جذابة وهذا باختصار ما يدخل حالتك في مزيد من القلق والتوتر و ضعف الاداء الجنسي , ابتعد عن التفكير في الاداء وانتبه الى المشاعر ومارس الرياضة وتناول المأكولات التي تنشط الجنس وتفاهم مع شريكة حياتك كي لا تدخل في الحلقة المفرغة من التوتر لدى الطرفين .

يجب معرفة السيره بالكامل قبل الاجابه (العمر.الوزن.الزواج.وغيرها الكثير ) ان كانت امورك الاخرى طبيعيه فانه بالامكان استعمال بعض المنشطات الجنسيه الموصوفه من قبل الطبيب

ليس بالضروره ان يتم الانتصاب الصباحي يوميا........ وعدم الانتصاب اليومي لا يدل ابدا على وجود ضعف جنسي حافظ على غذائك مارس الرياضه

الطول العادي من ٨-١٨ سم، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة..

المشكلة تكمن في قلة اللياقة البدنية، عليك ممارسة الرياضة يومياً، وتحسين التغذية المتوازنة . ويفيد كذلك تناول المقويات.