يا انا بنت على وشك الزواج وانا قلقانه جدا كنت امارس العاده السريه ان ك

هذا يعني إدمان العادة السرية وهو أهم مضاعفات العادة السرية ، والذي يؤدي إلى نقص القدرة الجنسية اللاحقة، وفقدان القوة ، حيث تتوجه العناصر البناءة في الجسم لتعويض المنويات المفقودة وتنزعها من الأماكن الضرورية العادية. ولهذا يصبح ممارسي العادة السرية ضعفاء وتقل مقاومتهم. العادة السرية تعود الألياف العصبية على الهياج اليدوي مما يصعب ارواءها بالهياج العادي خلال عملية الجماع بين الرجل والمرأة في حالة الإفراط . وأما عند النساء يصعب عليها أن تصل إلى الهياج العادي الناجم عن الاتصال بين الرجل والمرأة، كما يمكن حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية. راجع عادة سرية في القاموس.

بالاراده واعلم ان ادخال اشياء فى الشرج قد يسبب تمزق الشرج وعدم التحكم فى الريح والغازات علاوه على جلب الجراثيم للشرج..هذه هى الضريبه وان كنت تقبل دفعها فادفعها !

إذا توقفت عن ممارسة العادة يعود جسمك لطبيعته ويستعيد نشاطه العادي ، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة لاستعادة تأهيل جسمك بالتدريج.

أولاً لا داعي للقلق، وثانياً عليك الإقلاع عن مارسة العادة السرية بكل بساطة، والأمر سهل إذا وجدت هواية أخرى تشغل فيها وقتك وتقلل التفكير في الجنس، الأمر عادي ولا يستوجب القلق.

ربما عليك عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية، راجع اختصاصي غدد صماء أو مسالك بولية.

في الغالب أن الغشاء سليم حسب إفادتك، والدم النازل في فترة العادة هو في الغالب من دم الحيض،فلا داعي للقلق. في حالة الشك يمكن مراجعة طبيب/ة نسائية.

عليك التوقف عن الممارسة وايتعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الحل هو عندك والتوقف هو بارادتك فقط

١- هذا يعني أنك تعاني من القذف السريع، عليك وقف العادة وممارسة الرياضة لاستعادة اللياقة البدنية.راجع قذف سريع. ٢-عليك تحضيراً للزواج اتلاع ما ذكر. ٣-الاكنفاء أو عدمه مسألة نفسية، والمهم أن تطيل فترة المداعبة قبل الإيلاج ومحاولة بلوغ النشوة بشكل متزامن.

أنت ما زلت في مرحلة النمو والتطور الجنسي، لا تقلق،ولا تستمني، أمورك عادية.