ما هو علاج الذاكرة والنسيان

ما هو علاج الذاكرة والنسيان
icon 7 أبريل 2020
icon 1897
عمري ٢٨ سنة أعاني من ذاكرة ضعيفة ومشتتة، انسى كثيرا ولا استطيع التركيز، مع العلم انني اخد ڤيتامينات يوميا( لانه اتضح وجود نقص بڤيتامين B12) ومع ذلك لا يوجد اي تحسن، وأعاني من سكري النوع الأول منذ ١٨ سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاخ الكريم .. جرب المكسرات و الاطعمة الاتيه حيث ستساعدك على تحسين الذاكرة و سرعه احضار المعلومات ان شاء الله : اللوز الجوز الرمان السمك صفار البيض البندق التوت الافوكادو من الاسباب التي تؤدي الى ضعف الذاكرة بغض النظر عن الاسباب المرضية ، هي قلة النوم و قلة شرب الماء و استخدام الهاتف النقال بكثرة و الضغوط النفسية و القلق كلها مجتمعة تؤدي الى ضعف الذاكرة و التركيز . 5 2020-04-08 00:17:10
د. انمار مروان
د. انمار مروان
طب عام
الاخ الكريم .. جرب المكسرات و الاطعمة الاتيه حيث ستساعدك على تحسين الذاكرة و سرعه احضار المعلومات ان شاء الله : اللوز الجوز الرمان السمك صفار البيض البندق التوت الافوكادو من الاسباب التي تؤدي الى ضعف الذاكرة بغض النظر عن الاسباب المرضية ، هي قلة النوم و قلة شرب الماء و استخدام الهاتف النقال بكثرة و الضغوط النفسية و القلق كلها مجتمعة تؤدي الى ضعف الذاكرة و التركيز .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 20

في الأمراض العصبية

من فترة ليست بقصيرة بديت أشعر بثقل في رأسي مع عدم قدرة على التركيز وضعف شديد في الذاكرة ، فحصت...

ينصح بقياس ضغط الدم وتحليل سكر صائم بالدم وتحليل صورة دم كاملة ووظائف غدة درقية ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

انا عانيت منذ سنتين من اكتئاب واخذت حبوب سيروكسات على اثر الاكتئاب اصبح لدي دوخة مستمرة تذهب عند اخذ دواء...

لا ليس تصلب عصيدي، ولكنه من المعروف أن دواء السيروكسات من الأدوية التي تتسبب في أعراض إنسحابية عند التوقف عنه بطريقة خاطئة، وهذا يتطلب توقيفه بطريقة خاصة تعتمد على التقليل التدريجي للجرعة وزيادة المدة الزمنية بينها، وهذا مرتبط بفترة العلاج، لذلك ننصح بمعاودة الطبيب المعالج لكي يقيم الأمر ويضع لك خطة واضحة لتوقيفه إن كنت في حالة تسمح بذلك

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

عمري 20 سنة اعاني من مشكلة النسيان الزائد لاشياء مهمة ولا اتذكر الاشخاص الذين لا التقي بهم كثيرا مع العلم...

هناك مقولة للكاتب المشهور غابرييل غارسيا ماركيز تقول ان الذي لا ذاكرة له عليه ان يصنعها اي استعمل مفكرة واكتب كل امورك بها ومواعيدها من الجيد ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، و خصوصاً رياضة المشي لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا مارس بعض ألعاب تنشيط الذاكرة بشكل مستمر ، و من هذه الألعاب الشطرنج وترتيب الصورة المبعثرة والكلمات المتقاطعة

سؤال من ذكر سنة 17

في الأمراض العصبية

انا عمر ١٧ سنة انا اعاني منذ مدة طويلة من دوخة وضعف عام في كل جسمي وخاصتا أطراف اصابعي و...

سلامتك ان شاء الله, هناك العديد من الامراض لهذه الاعراض منها فقر الدم او خمول في الغدة الدرقية او حتى من الممكن قلة تغذيةاو من الاثار الجانبية للادويةانصحك بعمل فحوصات اولي( CBC, TSH,V B12 LEVELE, RBS)

سؤال من أنثى سنة 24

في الأمراض العصبية

السلام عليكم و رحمة الله و برتاكه كان لدي نقص حديد حاد في دم و اخذت ابر الحديد و تحسن...

ينصح بفحص قوة الابصار وعيوب النظر اولا وفحص الجيوب الانفية وعمل اشعة مقطعية على المخ وقياس ضغط الدم وتحليل صورة دم كاملة مع نسبة الهيموجلوبين بالدم وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه