كل وانتم ب انا حامل في الشهر الثالث ليس لدي شهية لاكل الطعام ولكن لدي

يعتبر الزعتر من الأعشاب شائعة الاستخدام حيث يحتوي على مواد كيميائية تساعد في العدوى البكتيرية والفطرية في العديد من الحالات مثل التهاب الشعب الهوائية، السعال الديكي، التهاب الحلق، المغص، التهاب المفاصل، اضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها الكثير. ومن الجدير بالذكر أن الزعتر يعتبر آمناً للاستخدام خلال فترة الحمل بشرط الالتزام باستخدام الكميات المسموح بها، حيث يرتبط استخدام كميات كبيرة من الزعتر بزيادة خطر حدوث نزيف في الجسم وبالتالي خطر الإجهاض خاصة في الثلث الأول من الحمل.

ينصح بعدم استهلاك كميات كبيرة من الزعتر وعدم الاستهلاك اليومي له نظراً لعدم وجود دراسات كافية تثبت أمان استخدامه والاستعاضة عنه بأعشاب مثبتة الأمان مثل أوراق النعناع أو أوراق التوت الأحمر أو جذور الزنجبيل وغيرها، مع ضرورة استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استهلاك أي نوع من الأعشاب لضمان سلامة استخدام العشبة خلال الحمل وعدم وجود أي آثار جانبية خطيرة لها.

للمزيد:

• أمور غير متوقعة تؤثر على صحة الجنين

المرجع:

• THYME
• Herbal Medicine Use during Pregnancy: Benefits and Untoward Effects
• Herbs and Pregnancy