اشعر بالم نهاية المستقيم بعد القذف مباشرة ومن مدة اصبحت تاتيني بالليل والان اصبحت اكثر تكرار

icon 10 مارس 2017
icon 816
اشعر بالم نهاية المستقيم بعد القذف مباشرة ومن مدة اصبحت تاتيني بالليل والان اصبحت اكثر تكرار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لم تذكر السبب ولا تفاصيل الحالة، ولكن أعتقد أم ممارسة تمارين كيغل ستفيد عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2017-03-12 10:00:53
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لم تذكر السبب ولا تفاصيل الحالة، ولكن أعتقد أم ممارسة تمارين كيغل ستفيد عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

عند الممارسة الجنسية مع زوجي أشعر بحرقة في المهبل عند الانتهاء اذهب مباشرة للتبول فأجد صعوبة لأنه حار جدا مع...

ممارسة الجنس أثناء اثلث الأول والأخير من الحمل غير آمنة أولاً، ثن قد يكون هناك جرح أو التهابات بولية، راجعي اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري ٢٨ واكنت اشعر بغزات وتشنجات في المؤخره ثم بعد ذلك اختفت واصبح لدي الم في فتحة الشرج واثناء الاخراج...

توقف عن الأدوية والعادة السرية، ومارس الرياضة  والمشي والتغذية المتوازنة، ومارس هوايات تشغل وقتك، واندمج مع الأصدقاء وغير حياتك  وفقك الله.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اشعر بالم وحرقان اثناء القذف كما انه منذ ظهور هذة الاعراض اصبحت اعاني من القذف السريع وفي السابق كنت استطيع...

قبل التفكير بالأدوية يجب التشخيص الدقيق، وربما يجب فحص البول والمني لاسبعاد وجود التهابات في الجهاز البولي التناسلي. راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بعد تركي للعادة السرية ل6 اشهر رجعت لها لكن بنسبة قليلة(كل 7 او كل 20 يوم)البارح اردت ممارستها ولكن احسست...

تابع تركها وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه