أعاني من الألم قريب من فتحة الشرح أثناء الجماع وأثناء الضغط بالقضيب من زوجي ..ولا ارتاح لا الوضعية التي يكون بها بعيد عن المؤخرة ...

١- عليك عمل فحص بول، وفحص المنويات أيضاً ٢- عمل فحص للهرمونات الذكرية ٣- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٤- النوم الكافي وعدم التدخين.

للتشخيص الدقيق المعلومات لا تكفي، وقد يكن الاصطدام بعنق الرحم مثلاً،(إذا كان القضيب طويلاً) علما بإن جدار المهبل يقع أمام جدار الشرح، وقد يتأثر، لذلك ينصح بتجنب العنف أثناء الجماع ومراقبة الامور

عليك التفكير في طريقة ميكانيكية، مثل وضع محارم إ، نامبو على باب المهبل. 

ملرة واحدة قد لا تكون مشكلة إذا لم يحدث تمزق لعضلات الشرج، يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . - الكلاميديا - الهربس التناسلي - الثآليل التناسلية - مرض السيلان - التهاب الكبد ب - فيروس نقص المناعة البشرية مرض الزهري -سرطان الشرج.

فتحة الشرج تنقبض عند انقباض عضلات الحوض، وسبب الحكة ربما يكون طفيليات في الأمعاء ، فيفضل البدء بعمل فحص للبراز ، وإذا كانت النتيجة سلبية يمكن استعمال مرهم مرطب في المنطقة.إذا كانت النتيجة إيجابية يجب علاج الطفيليات،، وقد تأتي الحكة والألم نتيجة ممارسة شرجية سابقة!!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ربما تعانين من وجود بواسير، وتنزف عند الضغط الشديد، راجعي اختصاصي/ة نسائية أولاً!!

أولاً لا يؤثر على غشاء البكارة، أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة:1-جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع2-التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس3-حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا4-الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به5-التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج6-التهاب المجاري البولية7-جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية.راجعي اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

قد تتوسع فتحة الشرج بعد الممارسة المتكررة، ولتضييق الفتحة يجب ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السبب في الغالب هو العادة السرية التي ترهق منطقةج العجان، وعليك تقليلها وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.