اعاني من العاده السرية سنوات كم من الوقت لكي اتخلص منها نهائيا وهل يجب

٣ أشهر كافية لعودة الجسم إلى طبيعته،  عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للتخلص منها يجب ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل الوقت!! أما المدة اللازمة فهي ٣ أشهر على الأقل.

العادة السرية لا تسبب العقم إلا عند حدوث مضاعفات في الجهاز التناسلي، وللتخلص من العادة عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك!!

العادة السرية لا تؤثر على الوجه أو الجسم، وعليك تقليل العادة والجسم يحتاج لثلاثة أشهر لاستعادة عافيته.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.وعليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لتجنب عواقبها، وفقك الله!!!

عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة اتشغل وقتك وسيعود الجسم لحالته بعد ٣ أشهر.

عليك ان تشغل وقت فراغك باى شىء مفيد وعدم اتباع ما يثير الشهوات وعليك بالصوم فهو مفيد فى حالتك

عليك التوقف ، ولعلاج الضرار بعد التوقف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

 

الغالب أن الدواء هو السبب، توقفي عن الدواء والعادة لسرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وأنسي الموضوع.

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته!! بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة  وهوايات تشغل وقتك!! ولا داعي للأدوية أو غيرها!!