اعاني من سرعة القذف وكذلك جربت اشياء مثل مضادات اكتئاب لكن لم تحدي نفعاً نف

icon 29 يونيو 2018
icon 1874
اعاني من سرعة القذف وكذلك جربت اشياء مثل مضادات اكتئاب لكن لم تحدي نفعاً نف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2018-06-30 08:17:46
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

متزوج منذ سته اشهر وعمري 25 اعاني من مشكلة القذف السريع جدا استخدمت الواقي واستخدمت بعض الكريمات للتأخير لكن بلا...

تستطيع استخدام طريقة صرف الاتجاه نحو الجنس الى امور اخرى قبل الشعور بالنشوة او ان تراجع طبيب نفسي كي يدربك وزوجتك على عملية القرص لحشفة القضيب قبل القذف او يصرف لك احد انواع مضادات الاكتئاب حسب وضعك الجنسي بعد الاطلاع على سيرتك المرضية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم اعاني من سرعة القذف وقد جربت مؤخرات القذف ولكن دون فائدة واستعملت الكثير من العلاجات منها بينا ماكس...

العملية الجنسية بالمرحلة الاولى وهى مرحلة الإثارة الجنسية، و يقوم فيها الزوجان بالمداعبات الأولية مثل التقبيل و اللمس و التدليك و الاحضان و الكلام الرومانسى و يجب ان يهتم الزوج بزوجته فى تلك المرحلة و ليس لتلك المرحلة حد أقصى من الوقت، وكلما طالت مدتها زادت المتعة. الترفق في الممارسة من حيث عزم الإيلاج وسرعته، عصر رأس العضو بقبضة اليد بقوة متوسطة (كما تُعصَرالليمونة) عند اقتراب القذف. تقوية العضلات المانعة للقذف، و ذلك بتمرين معين: يتم قبض و إرخاء هذه العضلات بصورة استخدام الواقي الذكري استخدام الكريمات والدهونات الموضعيه

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من سرعة القذف، جربت الكثير من الطرق و بعض الزيوت كزيت النعناع و القرنفل و لم تنجح للاسف عانيت...

أثبتت بعض الدراسات أن  الدراسات وجود فاعلية لبعض الزيوت في تقوية القضيب، ومنها زيت القرنفل الذي يعتبر وسيلة مساعدة وفعالة في علاج سرعة القذف خاصة عندما يتم مزجه مع زيوت أخرى وتطبيقه على الجلد الخارجي للقضيب قبل الجماع. ومن الجدير بالذكر أيضاً أنه يمكن اتباع بعض النصائح التالية للتقليل من القذف المبكر والسيطرة عليه:

  • استخدام الكريمات أو البخاخات المخدرة بشكل موضعي على رأس القضيب قبل حوالي 20-30 دقيقة من الجماع مثل التي تحتوي على المادة الفعالة الليدوكايين.
  • العلاج النفسي للتخلص من المشاعر السلبية والتوتر والقلق والاكتئاب، حيث في أغلب الأحيان يكون السبب نفسي وليس عضوي.
  • العلاج السلوكي عن طريق الشريك الجنسي من أجل التحكم في القذف من خلال طريقة الضغط: يقوم فيها الشريك بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف وعندها يضغط الشريك بقوة على القضيب حتى يختفي الانتصاب جزئياً حتى يصبح الرجل قادر على التحكم بالوصول للذروة بمفرده.
  • العلاج السلوكي عن طريق تجربة طريقة البدء والتوقف: يقوم الشريك الجنسي بتحفيز القضيب حتى قبل القذف ثم يتوقف الشريك عن التحفيز حتى تختفي الرغبة لدى الرجل ثم يكرر الشريك الجنسي هذه العملية 3 مرات ويحدث القذف في المرة الرابعة وتكرر هذه الطريقة 3 مرات أسبوعياً.
  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تؤثر على مستويات السيروتونين في الجسم مثل فلوكسيتين أو باروكسيتين أو كلوميبرامين أو سيرترالين وغيرها والتي يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص فقط (الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف).

للمزيد: 

المرجع:

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

أعاني من سرعة قذف والإنزال باقل من ثلاثين ثانية متزوج منذ سنتين وعانيت من صغري بالوسواس القهري والاكتئاب ومعي نقص...

أفضل طريقة لعلاج سرعة القذف هي ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أدمنت أقبح عادة،اريد تركها لكن جسمي يرفض،اصبحت سريع الانتصاب لأتفه الأسباب بل وحتى لدرجة القذف اللاارادي اكثر من مرة بمجرد...

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك! ثم ١التغذية المتوازنة، ويمكن أن يستعيد الجسم نشاطه بعد فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

أنا عندي القذف بعد ١٠ ثواني ماذا أفعل أستعملت الكثير من المؤخرات ولاكنها لم تجدي نفعن أستعملت دهن الخرتيت وحب...

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . راجع تمارين كيغل في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

.. اعاني من سرعة القذف حيث يتم القذف بعد 3 دقائق من الايلاج ووصف الدكتور لي حبوب فيتامين + حبوب...

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين عليك إعادة تأهيل نفسك جسدياً ونفسياً، وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ستتحسن أمورك بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ابلغ من العمر 55 عاما واعاني من ارتخاء بالقضيب وعدم انتصاب وسرعة قذف بشكل كبير( وهذه حالتي منذ زمن طويل...

عليك أولاً تنزيل وزنك فلديك على الأقل ٥٠ كيلو زيادة وزن، وهذا يعيق الانتصاب ، وعليك زيضاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم اعلاني من سرعة القذف واستعملت ادوية باركستين في الاول جابت نتيجة لكن وبعد اوسبوعين الدواء بدون فائدة كانني...

الحل الأمثل هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه