اعاني من سرعة قذف وعدد حيوانات منويه قليله وكنت امارس العاده بشكل يومي وقد تصل الى مرتين في اليوم او اكثر ( بدات الحاله في يوم حسيت بالم بجانب الخصيه لاني اجهدت بلعب كرة القدم

للتخلص من هذه الأعراض عليك التوقف عن العاد السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

المشكلة في الإفراط، والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

يعني توقفت عن العادة!!! جيد، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والحاجةلجراحة!!

العادة السرية لا تسبب التواء و الالتواء طبيعي. و لا تسبب العادة السرية مشاكل في انتاج السائل المنوي. يجب أن تعاين طبيب مختص في الخصوبة و سوف يجري التحاليل اللازمة

العادة السرية لها أضرار فقد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

توقف عن العادة السرية وريح جهازك التناسلي ، واستعمل بعض الحبوب المسكنة .

لا علاقه لما تشكو منه من ممارستك للعاده السريه على الاغلب انك غير مرتاح نفسيا وعصبي المزاج.....وهذا من ممارستك للعاده السريه على كل الاحوال ان نتاكد انا متاكد ان امورك على خيلر ما يرام انتبه لزوجتك وعليها مساعدتك لتستمتعا معا وتنعما بحياة هنيئه ملانه بالسعاده والمسرات

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤلة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

قد تكون العادة السرية هي السبب، عليك تقليلها ،وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عليك عمل فحص للمنويات للتأكد من الصحة الانجابية، وفحص طبي للكرة الصغيرة فقد تكون قيلة منوية أو قيلة مائية، ولا بد من الفحص الطبي للتشخيص الدقيق.