اعاني من كثرة الاستحلام فكل مرة انام بيها استيقظ و انا مستحلم فهل هذه مسألة طبيعية ام لا وهل لها علاج لانها تضايقني كثيرا

لا داعي للقلق، هذه إفرازات عادية للمذي في الاحتلام، قلل الأكل قبل النوم ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

 

يمكن الشفاء إذا توقفت عن الممارسة نهائياً، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وغيرت العادات المتعلقة بالعادة!!

قد يكون السبب وراء فقدان الشهوة الجنسية المؤقت لديك هو عوامل عديدة. يمكن أن يكون الضغط النفسي واحدًا منها، على الرغم من أنك لا تشعر بأنه هو السبب. قد تكون هناك أسباب أخرى محتملة مثل التغيرات الهرمونية، الإجهاد، الإرهاق، أو التغيرات الطبيعية في الجسم خلال مرحلة النمو والتطور التي تمر بها في سن الشباب. للتأكد من التشخيص الصحيح، يوصى بمراجعة الطبيب المختص في طب الأمراض الباطنية . ستتطلب الزيارة الطبية مقابلتك وإجراء فحص جسمي متكامل، للتأكد من عدم وجود مشكلات صحية أخرى. قد يتم إجراء اختبارات إضافية لتحديد السبب المحدد لفقدان الشهوة الجنسية لديك. في الوقت الحالي، يمكنك محاولة الحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول طعام غني بالعناصر الغذائية الضرورية. تذكر أنه من المهم التحدث إلى الطبيب المختص قبل تجربة أي منتجات أو أدوية أخرى بدون استشارة طبية مسبقة. سلامتك!

ظنك ليس في محله!! عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج!!

العلاج هو الزواج، والحل المؤقت هو تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.!!

حاولي الاول ان تشغلي نفسك باشياء اخرى مثل العمل والرياضة واية هوايات اخرى وان تبعدي نفسك عن التفكير. لان مثلها مثل او شهوة مثل الجوع يجب علي الانسان ان يتحكم بها. واذا فشلتي اذهبي الي طبيب نفسي 

هذه الحالة طبيعية، وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك!!!وتقليل التفكير في الجنس.

عليك تحسين ياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقويةالجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

 عليك التعود بالتدريج، يعني تكرار المحاولة حتى تزيط، وليس هناك دواء لتغيير العادة!!