تسجيل دخول 
...العادالعاده السريه حوالي امارسها واصايني سرعه القذف وضعف الانتصاب ان ا
9 مايو 2018
852
العادالعاده السريه حوالي 7 سنه امارسها واصايني سرعه القذف وضعف الانتصاب هل يمكن أن اتعالج منها مع اني لم استطع تركها
عليك تقليل الممارسة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل .
0
2018-05-09 09:23:35
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/العادالعاده-السريه-حوالي-امارسها-واصايني-سرعه-القذف-1148146
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تقليل الممارسة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
9 مايو 2018
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كنت امارس العاده السريه حتي اصبح عندي سرعه قذف بعد دقيقه او 2 انا الان تغلبت علي العاده السريه ولكن...
معك وقت
وقف العادة
ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة
ممارسة تمارين كيغل.
سؤال من ذكر سنة 21
عمري 18 كنت امارس العاده السريه من عمر الثانيه عشروبشكل كبيرفي ذلك الوقت لم اكن اعاني من سرعه القذف اما...
عادي مع العادة السرية، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه بطريقه يوميه منذ ان كنت ف 12 من العمر وانا الان20 سنه وبدأت الاحظ ضعف الانتصاب و...
نعم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعه القذف ، كنت امارس العاده السريه بكثره والأن امارسها خلال فترات طويله ولم اشعر بتحسن او فارق...
الحل الأمثل هو ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلت الحوض اتي تيطرعلى القذف،
سؤال من ذكر سنة 17
انا عمري ١٤ سنه ونص امارس العاده السريه منذ عام والان انا احاول التوقف عنها ولكنني لا استطيع بسبب وسواس...
لا يوجد اى علاقة تربط سرعة القذف بالعادة السرية لان سرعه القذف يتم الحمم عليها اثناء الجماع في الزواج فقط. انت عمرك صغير جدا فعليك الابتعاد عن العادة السرية لان لها الكثير من الاضرار ويمكن ان تؤدى هى نفسها الي سرعة القذف. عليك بالتركيز في القراءة والرياضة والدراسة حتى يمكنك الابتعاد عنها.
سؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه كل يومين وعمري21 ولكني لا اقذف سريعا بل احاول مد فتره القذف اطول مده ممكن قد تصل...
نعم، هو تمرين على عدم القذف السريع.يمكن تقلقيل العادة السرية مما يحميك أكثر.
سؤال من ذكر سنة 25
امارس العاده منذ سنوات كثيره وسببت لي ضعف انتصاب وسرعه قذف ثم الان احاول تركها نهائيا وامارس الرياضه هل ساتحسن...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.، وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك والاهتمام بدروسك،ودراستك ومستقبلك!
سؤال من ذكر سنة
كنت اعمل العاده السريه اعاني من سرعة القذف و والقذف عندي خفيف هل في طريقة اقوي قوة القذف كما في...
هل هذا هو عمرك الحقيقي.؟
ان كان كذلك فانه يجب معرفة التاريخ الجنسي بالتفصيل....
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة قذف اثناء ممارسة العادة السريه لمده تصل الا اقل من نصف دقيقه ولم اكن اعاني منها من...
عليك وقف العادة
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
الراحة والنوم الكافي.
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن الحكم على ضعف الانتصاب وسرعة القذف قبل الزواج بماذا تنصحوني هل اتزوج ام اعالج اولا مع العلم اني...
التوقف عن ممارسة العادة يعيد الجسنم إلى حالته الأولى، ولا يوجد إعاقة للزواج، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ويمكنك التأكد من صحتك الجنسية بعمل فحص للهرمونات والمنويات بعد ٣ أشهر، ولعله خير.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره