امارس العادة السرية اعوام وانا الان بال كيف اتخلص من هذه العادة وايضا

امارس العادة السرية اعوام وانا الان بال كيف اتخلص من هذه العادة وايضا
icon 27 ديسمبر 2015
icon 2399
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... أمارس العادة السرية منذ 4 أعوام وانا الان بال 18! كيف اتخلص من هذه العادة؟؟ وايضا لدى مشكلة بالقذف السريع! اتمنى المساعدة!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ووقف العادة السرية ووقف التدخين، حتى يعود جسمك ويتعافى من آثار العادة.أما بالنسبة للقذف السريع فيتعافى أيضاً من الوقت، اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة ، راجع قذف سريع في القاموس. 0 2015-12-30 13:51:33
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ووقف العادة السرية ووقف التدخين، حتى يعود جسمك ويتعافى من آثار العادة.أما بالنسبة للقذف السريع فيتعافى أيضاً من الوقت، اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة ، راجع قذف سريع في القاموس.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 20

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب ابلغ من العمر 19 عام وقد ابتلية بالعادة السرية وانا كنت امارسها بكثرة ولقد...

يحدث القذف الرجوعي أو المرتجع عندما يكون عنق المثانة غير مغلق بشكل كامل أثناء حدوث هزة الجماع وقذف السائل المنوي وذلك بسبب وجود مشكلة في العضلة العاصرة للمثانة ، الأمر الذي يسبب في رجوعه إليها، واختلاطاته بالبول. عادة ما يلاحظ المريض بانعدام أو قلة السائل المنوي عند القذف، وتغير لون البول بعد القذف نظراً لاختلاطه بالبول، ووجود مشاكل تتعلق بالخصوبة. 

هناك عدة عوامل تزيد من فرصة الإصابة بالقذف الرجوعي، أهمها ما يلي:

  • إجراء عملية جراحية في البروستاتا والإحليل.
  • مرض السكري أو التصلب المتعدد.
  • إجراء عملية جراحية في الحبل الشوكي.
  • إجراء عملية جراحية في الحوض أو المستقيم.
  • وجود مشاكل أو تشوهات هيكلية بمجرى البول.
  • تتناول بعض أنواع الأدوية، مثل: بعض أنواع أدوية البروستاتا، ارتفاع ضغط الدم، أو الاكتئاب.

بشكل عام لا يتم علاج القذف الرجوعي ما لم يكن هناك رغبة بالإنجاب لكونه أمر غير ضار أو مؤلم، وعادة ما يعالج بأدوية تساعد في إغلاق العضلة العاصرة بإحكام، مثل: دواء إيميبرامين، أو بمضادات الهيستامين، و الكلورفينيرامين، أو بمضادات الاحتقان، مثل: السودوإيفيدرين. 

ولكن على الجانب الآخر يجب التفريق بين أسباب النشوة الجافة والتي قد تكون ناتجة عن القذف الرجوعي (كما ذكر سابقاً) والذي يكون بها إنتاج للسائل المنوي وما بين انعدم القذف خلال النشوة الجنسية؛ وهنا يكون عدم المقدرة على القذف وإخراج الحيوانات المنوية عند تحفيز القضيب سواء أكان هناك هزة جماع أم لا، والتي تحدث بسبب العديد من الأسباب ومنها:

  • التعرض لإجهاد ومشكلات نفسية.
  • إجراء جراحة استئصال المثانة أو البروستاتا.
  • وجود تلف بالأعصاب.
  • انسداد قناة الحيوانات المنوية.
  • انخفاض هرمون التستوستيرون.
  • وجود اضطراب تناسلي وراثي أو غيرها من الأسباب. 

لذا يوصى بمراجعة الطبيب وشرح الأعراض التي يعاني منها المريض، والتأكد فيما إذا كان هناك حاجة للعلاج أم لا، كما يوصى بممارسة الرياضية والهوايات المختلفة لتجنب الفراغ، وطلب المساعدة والاستشارة من العائلة والأخصائيين. 

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري ٣٠ سنه وعندي مشكلة امارس العادة السرية منذ ١٥ سنه وقدر ما...

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت امارس العادة السرية ابتدات كان عمري 12 لحد الآن عم مارس العادة السرية...

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم .. أنا مدمن على العادة السرية منذ الصغر وعمري 23 سنة لدي سرعة شديدة في القذف.. أريد معرفة...

العادة السرية هي أحد أسباب سرعة القذف،(راجع القاموس) ولتقيل العادة عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي سعيد عمري 21عامأ لدي مرض السكري و اريد ان أتزوج إنشاء الله لاكني اخاف...

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا للمزيد راجع تممارين كيغل في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا ابلغ من العمر 20 سنة لكن كلما امارس العادة السرية بعد 10 ثواني اقذف فما مشكلة القذف...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه