انا اعانى بعد الولادة من برود جنسي اثناء العلاقة مع العلم انى بستخدم حبوب منع الحمل جينيرا و عند انتهاء الحبوب تعود الشهوة الجنسية. . هل اغير الحبوب و لو غيرتها ابدلها بايه

إدمان هذه الحبوب مضر في المستقبل، لأنها تفقد فعاليتها مع الوقت، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لا يوجد ضرر من استعمالها...وهي تعمل على منع حدوث الاباضة ومنع الحيوانات المنوية من الوصول داخل الرحم.

الغالب أنه من حبوب منع الحمل، ويفضل مراجعة طبيبك النسائس لتغييرها.

بعد وقف الدواء عليك استعادة لياقتك النفسية والبدنية، بممارسة الرياضة والتعودة إلى نشاطاتك وهواياتك السابقة وكذلك تناول العسل والشوكولاتة(يمكن بدون سكر) ويمكنك إضافة بعض المأكولات إلى قائمة طعامك مثل الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، البروتين

صعب جدا لانها ليس ميعاد فتره التبويض

اذا كنتما لا ترغبان بالنجاب حاليا فانه ينبغي على زوجتك الا تتوقف عن تناول الحبوب ابدا

دواء فعال ضد الحمل، يجب تناول ميكرولوت في أول يوم للدورة الشهرية عند استخدامه لأول مرة ، ويتم تناوله باستمرار بدون توقف عن التناول وعند الانتهاء من تناول الأقراص في العلبة كاملة يتم تناول الشريط الآخر مباشرة حتى عند حدوث الدورة الشهرية ، يؤخذ قرص واحد يوميا في نفس الوقت كل يوم مع التدقيق بقدر الإمكان في التوقيت باستمرار دون انقطاع ويجب ألا يتم تجاوز الفترة الفاصلة بين الأقراص ال24 ساعة ، لتجنب تعرض التأثير المانع للحمل للخطر ، وإذا تم نسيان تناول الحبة يجب أخذها في أسرع وقت ممكن حتى لو تم تناول قرصين في نفس الوقت وبعد ذلك يتم تناول الأقراص في الوقت الاعتيادي لها لضمان فعالية الدواء .

الغالب أن لا يحدث الحمل في هذه الفترة لعدم وجود بويضة جاهزة للتلقيح!! ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة. ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة.

يجب تجنب ممارسة العادة السرية لفترات طويلة، خاصةً استعداداً للزواج وإذا كان هذا السلوك يتسبب في نقص الشعور بالرضا الجنسي. كما يجب تناول الأغذية الصحية وممارسة الرياضة والمشي بشكل منتظم لتحسين صحة الجسم وبخاصة الصحة الجنسية.كما ينصح بممارسة هوايات تشغل وقتك. بالنسبة للأدوية، ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية الجديدة والتأكد من عدم وجود أي تداخل مع الأدوية الأخرى التي قد يتم تناولها. أيضًا، يجب عدم الاعتماد على الأدوية فقط والتركيز على التغذية السليمة والرياضة كوسيلة لتحسين الصحة الجنسية والصحة العامة.

ليس مذكوراً بين الأعراض الجانبية للدواء،  راجع طبيبك!!  ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!