انا اعاني ان انجبت من الالم في الشرج وقت الجماع واحيانا اشعر به ف المه

يمكن استعمال المزلقات المائية لتسهيل الإيلاج ، وعضلات المهبل مونة وتتمدد حسب الحاجة.

قد يكون السبب سرعة الايلاج، وعدم إتاحة الفرصة للغدد التناسلية لإفراز المزيد من المزلقات التي سهل الإيلاج، سنصح بتأخر الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ويمكن استعمال المزلقات المائية.

قد يشمل علاج عسر الجماع التدابير التالية: - عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. - أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما الجنسية. - وصف مسكنات الالم. - تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب. راجعي عسر الجماع

من الممكن أن تعاني من تقلصات المهبل اللاإرادية . عايني طبيب مختص، العلاج نفسي

اذا لم يكن التهاب مهبلي فلا بأس من استعمال الكريمات المرطبة والزيوت والتحاميل المهبلية , ولكن للتهيؤ بين الزوجين قبل المعاشرة واطالة فترة المداعبة يعطي حل للوضع ولاباس من عمل تحاليل ومسحة

يجب علاج التهابات البول، ثم مراجعة اختصاصي/ة نسائية لاحتمال إصابة المبيض الأيمن، والتفريق بينه وبين التهاب الزائدة الدودية، بالفحص الطبي وفحص الدم ، لا تنتظري ، بل توجهي في أقرب وقت .

يمكن تناول المسكنات العادية اللاستيروئيدية مثل البروفين وغيره، وعليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

التقليل من الجماع واستعمال المزلقات المائية، وإذا استمر، راجعي اختصاصي نسائية.

راجعي طبيب نسائية للفحص الداخلي للتأكد من عدم وجود قناة بين المهبل و احد تجاويف البطن.