انا اعاني من البرود الجنسي و عدم الوصول الى النشوة ف كم بوصف ادوية طبي

يوجد أدوية كثيرة لزيادة الإثارة عند المرأة وتباع بدون وصفة طبية راجعي للصيدليات.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين.

الاسماء كثيرة في الصيدليات!!عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

علاج ذلك أن تبدأ بالاستمتاع بالعلاقة الجنسية السوية، ولا يضر الإعجاب بالأقدام أو غيرها، المهم أن تتابع علاقتك الزوجية وتراعيها.

قد يشمل علاج البرود الجنسي

• التوعية الجنسية.
• تعزيز الاثارة الجنسية.
• توفير طرق تساعد على الإلهاء.
• تشجيع السلوكيات غير المرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة.
• تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة
• استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي
• التغذية الجيدة
• التوافق مع الشريك
• محاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية ،
• بعض الأعشاب التي قد تفيد اليانسون و البقدونس و الحلبة .

نصائح للتعايش مع البرود الجنسي

• تعزيز الاثارة الجنسية.
• توفير طرق تساعد على الإلهاء.
• تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة.
• تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة.

الحل هو أن عليكما إطالة المداعبة وتأخير الايلاج، وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

عليكما إطالة المداعبة وشمل مداعبة البظر في المداعبة، وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

ربما قلة اإثارة الجنسية، أو الحالة الهرمونية، أو قلة المداعبة  والسرعة في الإيلاج، وربما الحالة النفسية.

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا