انا اعاني من نزول المذي وسرعة القذف لا ارتاح بوقت طويل في العلاقة الجن

الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة. يمكن تشخيصه بواسطة الموجات فوق الصوتية في البروستاتا و الحويصلات المنوية حيث ينظر الحويصلات المنوية منتفخة بشكل ملحوظ . في بعض الأحيان قد تكون هذه واضح على فحص الصور الرقمية للمستقيم. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

سرعة القذف قد تكون مشكله نفسيه بسبب عدم الاطمئنان أثناء الممارسة الجنسية او الاكتئاب و قد تكون عضوية . هناك ادوية تساعد في العلاج مثل مضادات الاكتئاب و تمارين كيجل و هي عند اقتراب القذف التوقف لفترة محدده و من ثم استئناف الممارسة الجنسية عدة مرات .. سوف تلحظ تحسن في سرعة القذف بعد فترة . يفضل مراجعة طبيب نفسي لمعرفة الاسباب .

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

1.أسباب شخصية : يشكل القلق القاسم المشترك بين جميع حالات الخلل الوظيفي الجنسي، والوضع النفسي للشخص،الذي يتعلق بمدى نجاحه في الحياة، ومدى تحقيق أهدافه. 2.أسباب متعلقة بالمشكلات الزوجية . 1.القذف السريع الناجم عن سوء الثقافة الجنسية . وهذه المشكلة هي الأكثر شيوعا ولا سيما عند الشبان . 2.القذف السريع الناجم عن اضطراب في الشخصية , كالحالة العصابية . ففي هذه الحالة نلاحظ أن الشخص يقذف بسرعة مثلما يتحدث و يأكل و يمشي بسرعة . 3.القذف السريع الناجم عن مشاكل في العلاقة الزوجية , فتصبح سرعة القذف نوعا من " تصفية الحساب " وللعلاج راجع سرعة القذف في القاموس.

لتحسين الانتاصب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ويمكن كراجعة طبيبك لوصف الأدوية المقوية للانتصاب.

علاج تأخر القذف تعتمد على شدة اضطراب وعلى أسبابه. على سبيل المثال ، حالة عدم القذف بالمرة قد تتطلب تدخل المسالك البولية ، بينما غياب القذف في الجماع الجنسي قد يمكن حله بالعلاج الجنسي. - فإذا إذا كان الرجل لم يكن يشهد القذف أبداً من خلال أي نوع من التحفيز الجنسي (مثل الجماع المهبلي أو الشرجي ، الجنس الفموي ، الاستمناء ، الاحتلام) ، فيجب عليه استشارة طبيب المسالك البولية من أجل معرفة ما إذا كان هناك خلل مادي ومن ثم الحصول على العلاج الضروري الذي يعتمد على الشذوذ المكتشف. - إذا كان الخلل ليس شديداً جدا ويمكن للرجل أن يقذف من خلال شكل من أشكال التحفيز ، فعليه مراجعة المعالج المتخصص في المجال العلاج الجنسي. وهذا أمر مهم جدا في الحالات التي يمكن أن يقذف الرجل من خلال أي شكل من أشكال التحفيز ما عدا الجماع. العلاج لهذا الاضطراب عادة ما يشمل كلا الشريكين . وعادة ما ينطوي العلاج على واجبات منزلية وتدريبات تهدف إلى مساعدة الرجل على التعود على النشوة الجنسية من خلال الجماع المهبلي أي من خلال الطريقة التي لم يعتاد ان يفعلها. عادة ينصح الزوجين من خلال الذهاب الى ثلاث مراحل. وفي المرحلة الأولى يستمنى الرجل في وجود الشريك . هذا ليس أمرا سهلا آحياناً لأن الرجل قد تعود أن يحصل على النشوة الجنسية وحده. وبعد أن يتعلم أن يقذف في وجود شريكته ويصل الزوجان الى مرحلة اخرى حيث يتم استبدال يد الرجل بيد شريكته. خطوة خطوة يتعلم الرجل أن يقذف قريباً إلى المهبل. في المرحلة النهائية تولج المرأة قضيب شريكها في مهبلها في الوقت الذي تدرك أنه على وشك القذف. وهكذا رجل يتعلم تدريجيا أن يقذف داخل المهبل. لقد ثبت أن الاستمناء المفرط هو السبب الرئيسي لتأخير القذف المهبلي. ويعتبر التوقف عن ممارسة العادة السرية لبضعة أيام في كثير من الأحيان وسيلة فعالة وسهلة لتحقيق المزيد من النشوة الجنسية أثناء الجماع، لأن القيام بذلك سوف يوقف إثارة الأعصاب في القضيب. أيضا ، كذلك أن الإوضاع الجنسية المختلفة ومعدلات حركة الحوض على جزء من الإناث يكون مفيدا في تحقيق النشوة الجنسية .

الحل الأمثل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية : دابوكسيتين.

العلاج الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا