انا امارس العاده السريه يوميا فتره ال ره اشعر بي الم يسسير جدا تحت بطن

العادة السرية تسبب تقلص عضلا الحوض وعضلا الصفن وهذا قد يسبب الألم ، عليك ترك العادة السرية وسيختفي الألم.!!

رغم الألم ، يفضل الساستمرار في التوقف عنها، وستتأقلم مع الوضع الجديد، ، مارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة.

عليك تقليل أو وقف العادة السرية ومراجعة اختصاصي مسالك وبلية لتقييم الحالة، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

المشكلة في الغالب في العادة السرية وقلة اللياقة البدنية وعليك تقليل العادة أو وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

يفضل وقف لاعادة السرية ومراجعة اختصاصي جلدية لإزالة الزوانة !!!

هذه خيرات العادة السرية ، عليك اقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لاشك ان الضرر نفسي اكثر من جسدي بالادمان عليها لذلك يجب التخفيف منها وحاليا انصحك بإجراء تحليل بول وراسب

لا بد من الفحص الطبي لتحديد السبب، فقد يكون لديك فتق إربي مثلاً، أو ورم آخر، ولا بد من التشخيص الدقيق، راجع اختصاصي مسالك بولية.

عليك فحص البول لاستبعاد التهابات بولية، أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق. التهاب الحويضة والكلية

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس وا