انا عندي و اعاني من الانتصاب بدون سبب يكون او مرات في اليوم هل مرض لو

توقف الاحتلام ليس مرضاً، خصوصاً إذا كنت تمارس العادة السرية.

هل هماك ألم؟؟ أو عدم انتصاب فقط ؟  الغالب أنه عدم انتصاب ، ويمكنك تجربة التوقف عن الدخان والكحول وتحسين لياقتك البدنية ، ببمارسة الراضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وإذا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، فربما عليك فحص الهرمونات ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الاحتلام لاإرادي والحل هو تقليل الأكل وخاصة قبل النوم، وممارسة الرياضة!!

- العلاج : * كمادات دافئة. * مضادات التهاب غير ستيروئيدية. * تحديد حركة الكتف والطرف بجهة الإصابة. * استخدام حمالات ثدي مناسبة. والتحسن يكون خلال 4-8 أسابيع - لا تعتبر هذه الحالة مؤشراً للسرطان.

قد يكون بتأثير عصبي، أو نفسي،ليس خطير وليس مرض، فتمتع بالصبحما دمت فيه، لا تخف أن يزول حتى يزولا!!!

يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق, و الطريقة الأكثر فعالية لمساعدة الرجال الذين يعانون من سرعة القذف هي استعمال الأدوية التي تنتمي إلى مثبطات امتصاص السيروتونين الاختيارية . التي تستخدم عادة مثل كمضادات للاكتئاب , أو بعض بعض مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو كلوميبرامين Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل .للمزيد راجع قذف سريع. عليك أن ال تقوم بالإيلاج إلا بعد إطالة المداعبة وطلب الشريكة ذلك.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

قد يكون السبب نفسي أو بسبب أدوية أو تربية الأولاد، حاولي البحث عن السبب!! أطعمة لزيادة الرغبة الجنسية عند النساء.الزوجات :الكرفس،السبانخ ،البروكلي،المحار ،الأسماك الدهنية ،الموز ، البطاطا الحلوة ،الأفوكادو ،البطيخ ،البقوليات ،البيض ،الكبد الحيواني،

أسباب ألم الخصية كثيرة، راجع القاموس، وللوقايه عليك : - ارتداء ملابس واقية اثناء ممارسة التمارين الرياضية وخصوصا الالعاب القتالية. - استخدام الواقيات الذكرية لتجنب انتقال الامراض التناسلية التي قد تؤدي الى حدوث التهاب او الم في الخصية. - الفحص الذاتي للخصية بمعدل مرة شهرياً وخاصة الذين تتوافر لديهم عوامل خطر الاصابة بسرطان الخصية. - التأكد من اعطاء مطاعيم الحصبة والنكاف للأطفال. - افراغ المثانة بشكل كامل عند التبول للوقاية من الاصابة بالتهابات المسالك البولية.