انا متزجة ولكن عندما عند الجماع لم استطيع الكمال لاني احس بتوجع في منطقتي.ويحدث لي خوف شديد ماذا افعل؟؟؟

عليك زيادة ثقافتك الجنسية. ويمكن تناول المهدئات أثناء الجماع، وعليك مراعاة ظروف زوجك وحالته النفسية أيضاً.

يعتمد العلاج الدوائي لعسر الجماع على المسبب، حيث أنه إذا كان السبب وجود التهاب بكتيري يتم وصف مضاد حيوي لعلاج عسر الجماع. وإذا كان السبب التهاب فطري، يتم وصف مضاد للفطريات. يمكن استخدام دواء الأوسبيميفين (بالإنجليزية: Ospemifene) في حالات عسر الجماع نتيجة انقطاع الطمث، للنساء اللواتي يعانين من ألم الجماع المعتدل أو الشديد، وهو دواء خالي من الإستروجين، ويكون تأثيره مثل تأثير الإستروجين على خلايا المهبل، ويعمل على تقوية خلايا المهبل وجعلها أكثر سمكاً، وبالتالي يخفف من الألم المصاحب للجماع. أما عن العلاجات المنزلية لعسر الجماع، فينصح باتباع ما يلي: تجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد معطرة، وذلك لأن استخدامها وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المواد الطبيعية التي تعمل على ترطيب المهبل بشكل كافي. تجنب إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية.  استخدام المسكنات قبل الجماع. الاستحمام بماء دافئ قبل الممارسة الجنسية. إفراغ المثانة كلياً قبل العملية الجنسية. استخدام كمادات باردة على الفرج للتخفيف من شعور الحرق بعد الجماع. اللجوء إلى الطبيب النفسي في حال كان سبب الإصابة بعسر الجماع نفسي. هناك تأثيرات إيجابية لممارسة التمارين الرياضية المقوية لبناء أرضية الحوض، مثل تمارين كيجل، أو أي تمارين تعطي المرأة قوة أفضل في حركة العضلات من ناحيتي الانقباض والانبساط. راجعي اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.

لا يمكنك عمل العادة السرية إلى الإبد، وعليك البدء بالتأقلم مع زوجك ، وتعليمه ما تحبين في الجماع وكيف يتصرف، والزوج عادة يكون لديه استعداد لذلك لإرضاء زوجته ونفسه زيضاً، عليك زيادة ثقافتك الجنسية وتحديد ما تريدين والتصرف بناء على ذلك، وستكون أمورك ممتازة بعد فترة من التعود والتعليم.

يمكنك استشارة طبيبه لكن عليكما اطالة فترة المداعبة والاثارة عن طريق الايادي والقبل قبل عملية الإيلاج وعليكم الهدوء وعدم العنف في الإيلاج

أولاً عمل مغاطس ماء فاتر مع البابونج أو مطهرات أخرى ، واستعمال المزلقات. كما يمكن استخدام المراهم المخدرة، رغم سلبياتها.

الحل هو التوقف عن هذه العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

قد يكون جرى تضرر للأعصاب في الحوض، يمكن استعمال بعض المسكنات قبل الجماع، ويمكن تناول فيتامين بي المركب.كحبوب أو كحقن!!

ممكن حصوله في أول الزواج، ويمكن المساعدة باستعمال المزلقات المائية من الصيدلية. وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم لإيلاج إلا بالتوافق.

عليكما قلب الموضوع، يعني إطالة النمداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

عليكما إعادةالنظر في طريقة العلاقة الزوجية والانسانية بينكم، وعليكما ، إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلابالتوافق ولعله خير!!