انا من فترة ٦ ايام احسست بالم بكامل جسمي والخصية اليمنة مع خروج بسيط ل

ما دامت التحاليل سليمة فلا داعي للقلق، لم تذكر إذا كنت تمارس العادة السرية، فإذا كنت تمارسها ، عليك وقفها فوراً، وممارسة الرياضةوالمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، كذلك لا داعي لمضاد الاكتئاب!!!

الغالب أنهليس هناك مشكلة، ولا داعي للأدوية،وننصحك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الدواء مضاد حيوي، ودعه يأخذ وقته، ويمكن علاج الألم ببعض المسكنات وعليك التوقف عن العادة السرية، لأن الإفراط فيها يستهلك كل ما يبنيه الجسم من المنويات!! كما أن عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

عليك إعادجة الفحص فإذا كانت الجراثيم ما زالت موجودة ربما يلزم عملية زرع للجراثيم لمعرفة مقاومتها للمضادات الحيوية، أو تغيير المضاد الحيوي. راجعي اختصاصي أمراض جلدية.

قد تكون بداية تكون الدوالي في الخصية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

لم تقل زنك تمارس العادة السرية، فهذه المنطقة منطقة العجان تتأثر بالعادةالسرية ، وعليك وقفها، وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عليك عمل تحليل للمنيلمعرفة نوع الجراثيم الموجودة، ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لفحص البروستاتا والتشخيص الدقيق.

 هناك تشوه في المنويات حوالي ٤٧٪ ، العدد ممتاز، يمكن تحسين التشوهات بتحسين التغذية المتوازنة وممارسة الرياضة والمشي، وإعادة الفحص بعد ٣ أشهر، عليك أيضاً وقف العادة السرية لأنها سبب خفة السائل المنوي.

المهم أن تعالجه، ربما تكون قد تأخرت قليلاً، ولكن الحمدلله ع السلامةالسائل المنوي سيصلح بعد العلاج، فلا داعي للقلق.

أكمل الكورس، وأعد فحص البول للتأكد من الشفاء وزوال الجراثيم.