انا ١٦ و اجرب كاماغرا اورال هل سوف يحدث لي ضرار او شيا من

طبعاً سمكن إذا لم يكن هناك مانع طبي مثل تناول أدوية تحتوي على النترات، راجع طبيبك ،لكن في عمرك غير ضروري لأنك لسة شباب ولست بحاجة له. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

الآثار الجانبية لتيتان جل!! يصاب بعض الرجال بتوقف التنفس أثناء النوم ، ويجدون أنهم يكافحون من أجل النوم بسبب التقلبات الهرمونية ، يمكن أن تصبح بشرتك عرضة لتطوير حب الشباب والزيتية ، كما لو كنت قد وصلت للتو إلى سن البلوغ يمكن أن يحدث تلف الكلى إذا تم استخدامه لفترات طويلة من الزمن يمكن أن تظهر صعوبات التبول لأن جسمك يستهلك كمية أكبر من الماء لملء الخلايا في جسمك (شرب المزيد من المياه) يمكن أن تؤدي المتغيرات الأقوى في بعض الأحيان إلى الاعتداء والغضب أفاد بعض الرجال أن غدة البروستات لديهم تزداد في الحجم ، وهو أمر غير مرغوب فيه بالطبع

ليس هناك فائدة معينة من الزيت والفازلين سوى ربما الإثارة وتحسين ملمس القضيب، ولا أضرار  مباشرة. ولكن أيضاً لا داعي لهذه العادة السرية بحجة الفازلين والزيت!!

الأهم من الكريم هو وقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضةو والتغذية المتوازنة لتحسين الدورة الدموية في الجسم!!

الواقي الذكري عادة يحمي بأكثر من ٩٥٪ . والمفروض أنه لا يتخلله المني .

الابتعاء عن العادة السرية كافي للجسم لاستعادة حيويته، فلا داعي للقلق عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

إذا نسيت الموضوع، فالغالب أنه لا آثار للموضوع، سوى الآثار النفسية حاول أن تنسى ، ولن يؤثر على الزواج.

لا يجب العبث بالأدوية الهرمونية بشكل شخصي، ولا بد من الإشراف الطبي نظراً لخطورتها على الجسم، راجع اختصاصي غدد صماء .

لتعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة:أظهرت دراسة علمية بأن بعض مكونات الأطعمة تلعب دور مهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة ويمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية،الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين.كذلك من المهم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

عليك تقليل العادة، وممارسة الرياضة والمطالعة وتقليل الأكل أيضاً.

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:

حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج

قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

 الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية

إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد