تعبت ولااستطيع ترك العادة السرية فهل احتاج لزياره طبيب?

ربما تكون بحاجة لطبيب نفسي، ولكن عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بالعلاقات الاجتماعية مثل زيارة الأصدقاء والأقارب، وعدم الانفراد قدر المستطاع.

اسباب عادة سرية عادة سرية الرغبة الجنسية الجامحة: تشكل الحاجة الجنسية غير المكتفية السبب الرئيس، وقد يستعملها الأزواج غير المكتفين جنسياً، وتعتبر المؤثرات الجنسية الموجودة في الحياة اليومية من الأسبابالرئيسة في إثارة الرغبة الجنسية لدى الشباب خاصة. الإحساس الجنسي الموجود أصلاً والذي يبدأ من الطفولة، الفراغ وتوفر الوقت لدى الشباب وخاصة في سن المراهقة ويمكن للأفكار، والأوهام، وذكريات سابقة، الإثارة وبلوغ النشوة وإنتاج الإثارة الجنسية. ويمكن لبعض النساء الوصول إلى النشوة الجنسية بصورة تلقائية فقط بالإرادة وحدها، على الرغم من أن هذا لا تنطبق تماما في نطاق العادة السرية لعدم وجود حوافز مادية.

ننصح بتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتكمثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء والتفكير بمستقبلك، أضرار العادة كثيرة ومزعجة مثل حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

يحتاج الجسم عادة لثلاثةج أشهر لاستعادة طبيعته. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

لا داعي للخجل، ويمكن التخلص من العادة بتقليل الأكل وممارسة الرياضة رهوايات أخرى تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، اهتم بدروسك ومستقبلك!!

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! الطبيب قد يخمن، ولانه لا يتأكد .

يحتاج الجسم عادة إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته وللبدء في التحسن، تابع الرياضة واتلغذية المتوازة وستتحسن بالتدريج.

نعم،والحل الأفضل لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لعضلة يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. 
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر ذلك ٤ مرات

عادة تكفي الررادة للتوقف، ولكن في حالتك يمكنك تناول بعض المهدئات ، ومع ذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات أخرى مثل المطالعة.

في حال تمارس العادة السرية بطريقة مألوفة باليد، و تشعر بالرغبة للجماع و تثار بالتفكير بالجماع، فلا تأثير لها على زواجك