زوجي يعاني شهور من سرعة القذف واغلب الاحيان لاينتصب للمرة الثانية مع ا

قد يكن مؤشراً على السكري أو ارتقفاع الضغط، ولكن في عمره ربما بشكل نادر، والغالب أنهركان يمارس العادة السرية بإدمان، وعليه وقفها، وعليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وسيتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف عليه ممارسة تمارين كيغل لمدة ستة شهور.