علاج تقوية والوقت للعضو الذكرى

من ١٢-١٨سم

 لا يوجد شيء علمي لتكبير القضيب، والطرق التجارية غير مضمونة، والطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، ويجد أدويةنفسية لتأخير القذف، ولكن لا نوصي بها لما لها من آثار جانبية، وننصح لعلاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، ولا يوجد طرق علمية لزيادة الطول. ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول للعسل والمكسرات.علاج تأخر القذف   أولاً بعلاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السريةينصح بالتغلب على الخلافات الزوجيةابتعاد الرجال عن التوتر والقلق إمتناع الرجال عن تناول الكحول

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب.

الجمع بين الرياضتين أفضل حتى يتم التوازن بين العضلات في كل الجسم ، وليس مجموعة واحدة فقط،

جميع الطرق الالتي تذكر في هذا المجال لا تؤدي الغرض، ،علماً أن الطول العادي ٨-١٨ سم.

لا يوجد طول مثالي، والأفلام الجنسية ليست حقيقية ولا علمية، إن النسبة الأكبر من الخلايا الحساسة في المهبل تكون في الثلث الأمامي. والمهم في الإرجاز هو المداعبة المسبقة والنفاهم والكلام الجميل وخاصة مداعبة للبظر .

مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. !!

لا أعتقذ ذلك!! لأن ما يساهم في الانتصاي ليس عضلات يل الدم!! الذي سنحبس في الأجسام الكهفية.

تناول التيستوستيرون يفعل ذلك ولكن يجب معرفة مخاطر تناوله. على سبيل المثال، قد يسبب العلاج بواسطة هرمون تستوستيرون: المساهمة في توقف التنفس أثناء النوم - اضطراب النوم خطيرة التي توقف التنفس ويبدأ بشكل متكرر يسبب جسمك لبناء الكثير من خلايا الدم الحمراء، التي يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب تسبب ردود فعل الجلد مثل حب الشباب أو غيرها تحفيز نمو البروستاتا (تضخم البروستاتا الحميد) وربما تحفز نمو سرطان البروستاتا القائمة تكبير الثديين تحد إنتاج الحيوانات المنوية أو يسبب انكماش الخصية