عند الاستمناء يخرج المني بضعف اي لا يقذف هل هذه مشكلة

الرياضة وحدها لا تكفي ويجب أن تهتم بالتغذية المتوازنة والتوقف عن العادة السرية، لأن كمية المني المبنية في الجسم لا تكفي للإفراط في العادة السرية وتقل بالتدريج.

فيما يتعلق بمشكلة التبول اللاارادي أثناء النوم، يمكن أن يكون السبب واحدة من العوامل التالية: ضعف عضلات المثانة أو اضطراب في وظيفة العصب الحرقفي أو العصب الوريدي. يعتمد العلاج على تحديد السبب الأساسي، ومن المستحسن مراجعة اختصاصي المسالك البولية لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب. أما بالنسبة لعدم خروج السائل المنوي عند القذف، فقد يكون هذا مرتبطًا بأحد الأسباب التالية: انسداد في القناة البولية، انخفاض في إنتاج السائل المنوي، أو عدم وجود سريان مناسب للسائل المنوي. قد يكون الأمر طبيعيًا في بعض الأحيان، لكن من الأفضل مراجعة طبيب المسالك البولية لتقييم الحالة بشكل أفضل وتحديد العلاج الملائم. أما بالنسبة لكمية المذي القليلة، فيمكن أن يكون هذا طبيعيًا ويرجع إلى تكوين وتركيب السائل المنوي نفسه. إذا كنت قلقًا بشأن ذلك، يُنصح بزيارة اختصاصي المسالك لتقييم الحالة بدقة وتوجيهك بشكل صحيح. مع التوجيه الطبي المناسب، يمكن للأطباء التعامل مع الأعراض التي ذكرتها وتقديم العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لم تذكر عمرك!!! ضعف الانتصاب ينجم عن الإفراط في العادة السرية، ولا علاقة له بالبروستات، توقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي هوايات تشغل قوتك!!

 هذا ناجم عن التعود والإفراط في العادة لسيرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضةوالمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج. 

هذا يعني أن كمية المني المتوفرة للقذف قليلة الكمية، وهذا ناجم عن ممارسة العاذة السرية بكثرة، وهي ستزداد سوأ مع الوقت، لذلك ينصح بترك لعادة السرية لم لها من آثار نفسية وجسمية ضارة، ويجب الحفاظ على تغذية صحية متوازنة.

عندما تحتلم يخرج المني الموجود وبعدها عندما تستمني ، لا يوجد مني للقذف، لذلم عليك التوقف عن العادة السرية، والاستحلام يكفي!!!

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستنسى الموضوع ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الموضوع أن كمية المني المنتجة محدودة وكثرة الجماع وايقللها، ولا يحتلم المستمني عادة ولا المتزوج، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

 الغالب أن ديك مرة في الاستهلاك ونفاد المخزون من المني، ولذلك عليك التوقف عن الممارسة، وممارسة الرياضة والمشي والتغذية الموازنة، وهوايات تشغل وقتك، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.