لدي تحليل السائل المنوي واريد معرفة النتائح منك كيف ارسلها اليك

يوجد قلة في عدد المنويات والباقي جيد، ويمكن زيادة عدد المنويات بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة المنويات: ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. ثم إعادة الفحص صعب ٣ أشهر، ولعله خير.

وكيف نستطيع المساعدة؟؟؟ وما هي التحاليل؟؟

ما فتح!!!!

لا يتسع المجال للشرح، ويمكن مراجعة فحص المنويات في القاموس.

العدد عادي وجيد، الحركة ضعيفة، عليك تناول المزيد من الماء وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج، ويمكن إعادة الفحص بعد ٣ أشهر!!

التحليل سلبي، لأن النتيجة أقل من واحد!!!

يمكن تقليل اللزوجة بشرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

الأشكال الشاذة يعني التشوهات ٦٦٪ ، ووعديمة الحركة ٣٥٪ والمتحركة٣٥٪ يعني لا يمكن الانجاب.

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وإعادة الفحص بعد ٣ أشهر ،ولعله خير.

٩٧٪ من المنويات غير عادية أي مشوهة.و٣٩٪ غير متحركة المتحركة ٢٩٪ قد يكون من أسباب ضعف الحركة هو برودة الجو في السويد مثلاً، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ويجب إعادة الفحص بعد ٣ أشهر ،ولعله خير.

لا بد من الفحص الطبي والسريري، ولكن ما يمكن قوله، هو أن اللياقة البدنية والتغذية تلعب دوراً في الموضوع، ويمكن تجربة ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات وإعادة الفحص بعد ثلاثة أشهر. ولعله خير.كما يمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من الحالة الهرمونية.