لو سمحت انا اشاهد الافلام الاباحية من بداية الصف الاول الاعدادى والان

العادة السرية لا تغير شكل الفرج، ولا تؤثر على الأعضاء التناسلية الخارجية أو الداخلية. فلا داعي للقلق.

يفضل تقليل العادة ولا علاقة للعادة بالتاريخ، مارس الرياضة لاستعادة لياقتك البدنية.

الإدمان على العادة السرية يضعف الانتصاب الطبيعي، وما عليك فعله هو ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وخاصة قبل النوم. يمكنك اسيطرة على الموضوع بنفسك، فإذا لم تستطع فعليك بزيارة طبيب نفسي، فقد يساعدك.

حالتك طبيعية يا بيه! ولا داعي للقلق أبداً، هذا يحصل مع الجميع.

ربما يحتاج الوسواس القهري إلى علاج نفسي ولكن التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك تساعد في العلاج على الأقل!!توكل على الله، وإذا لم تتحسن راجع اختصاصي نفسي.

عليك التقليل من العادة السرية وممارسة هووايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاهتمام بدروسك فالمستقبل أكبر من مجرد الجنس!!

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. كما يحدث انكماش القضيب بسبب الإفراط الاستمناء؟ الإفراط في الاستمناء يضر مختلف الأنسجة تحت الجلد في القضيب، مما يتسبب في تراكم الترسبات وزيادة في الأنسجة الندبية، وهما مسألتان مماثلتان ل مرض بيروني. وكل

عليك مراجعه اخصائي نفسي

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين وبريماستوب

بسيطة!! أوقفي العادة السرية أو قلليها، ومارسي الرياضة والتغذية المتوازنة، والرياضة والمطاالعة واشغلي وقتك، وستتحسني بالتدريج!!